閲覧数:203

夜間の睡眠について

こぜろく
生後2ヶ月の息子がいます。
最近授乳間隔が4〜5時間程度空くようになり、夜もしっかり寝てほしいのですがいつも1時間ほどで起きてしまいます。

夜間はベビーベッドで寝かせており、手足のバタバタが激しいためおくるみをして寝かせています。
しかし、おくるみをしていても足を持ち上げては落とすような動きをしたり、おくるみから手足を出そうともがいて起きてしまいます。
昼間はおくるみをしてネムリラでお昼寝をさせているのですが、その際はバタバタせず大人しく寝ており、まとまって寝てくれることも多いです。
夜間は安全性のこともあり、ベビーベッドで寝てほしいのですが、短時間で覚醒してしまうため私も睡眠がほとんど取れずしんどい状況です。

どうしたら夜間も昼間と同様にゆっくり寝てくれるようになるでしょうか。
手足をバタバタさせる理由なども合わせてご教示いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

2025/11/17 5:28

宮川めぐみ

助産師

こぜろく

0歳2カ月
返信ありがとうございます。
授乳間隔に関しては日中も夜間も4〜5時間空くようになっています。
夜間目が覚めるのは泣いて起きるわけではなく、手足のバタバタやおくるみから抜け出した際に目が覚めるようで、起きた後も機嫌良くしています。
また、夜間は目を覚ました際に1度授乳をしています。(前回の授乳から大体4時間半経った頃に起きた際にしています。)
11月頭に市の助産師訪問の際にも授乳間隔について相談しましたが、1日あたりの体重増加が30g以上ありましたので、授乳間隔に関しては特に問題なさそうとのことでした。
このような状況ですが、日中もう少し授乳間隔を短くした方が良いでしょうか…
日中泣くのは眠たそうにしていることもあり、泣いた際にはまず寝かしつけをしているのですが、泣いたらまずは授乳の方がいいでしょうか。

また、バスタオルについても、以前他の方へのご回答でされているのを拝見し何度か実践してみたのですが、変わらず足を持ち上げたりしてバタバタしています。
こちらも慣れるまでタオルを入れ続けて様子を見た方が良いでしょうか。
質問ばかりで大変恐縮ですが、よろしくお願いいたします。

2025/11/17 19:58

宮川めぐみ

助産師

こぜろく

0歳2カ月
返信ありがとうございます。
授乳間隔について、よく理解できました。
日中泣いているのは眠たいからだと思っていましたが、もう少し欲しがっているかどうか見ていきたいと思います。
また、夜間も授乳してみて寝てくれるか試してみようと思います。
ありがとうございます。

体力は確かに有り余っているかもしれません…
もう少し日中機嫌良さそうにしていたらタミータイムなどの時間を増やしてみようと思います。
お忙しい中ご回答いただき、ありがとうございました。

2025/11/18 16:37

相談はこちら

相談受付中の専門家

0歳2カ月の注目相談

0歳3カ月の注目相談

赤ちゃんの生活の注目相談

相談はこちら

相談受付中の専門家