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完ミの卒乳のすすめ方
もち
まもなく1歳一ヶ月の双子育児をしています。
離乳食の食べムラもあり食べる量が横ばいのため、ミルクの量を減らしていっていいのか、もう少しこのまま続けていったほうがよいか相談させてください。
現在のスケジュール
6:30〜7:00頃 起床
8:00 離乳食+フォロミ150ミリ
12:00 離乳食+ミルク150〜200ミリ
13:00〜14:30 お昼寝
15:00 おやつ
18:00 離乳食
19:30 ミルク150〜200ミリ
20:00〜21:00 就寝
離乳食は、1回量 ご飯70〜80グラム たんぱく質15〜20グラム 野菜果物30〜40グラム を目安に総量120〜150グラムくらいになるように用意して、実際食べるのは80〜130グラムくらいで食べムラがあります。
ミルクはいきなりフォロミにすると下痢するかもと不安もあり、朝の離乳食のあとフォロミ20ミリ+ミルク140ミリ、フォロミ40ミルク100、フォロミ80ミルク60とかにして少しずつ増やして、今は朝の離乳食後だけ完全にフォロミのみで150ミリにしています。次はお昼ご飯の後のミルクをフォロミに変えていこうかと考えています。
フォロミとミルク合わせて1日の量として、350〜500ミリくらいです。
離乳食の食べムラもあり食べる量が横ばいのため、ミルクの量を減らしていっていいのか、もう少しこのまま続けていったほうがよいか相談させてください。
現在のスケジュール
6:30〜7:00頃 起床
8:00 離乳食+フォロミ150ミリ
12:00 離乳食+ミルク150〜200ミリ
13:00〜14:30 お昼寝
15:00 おやつ
18:00 離乳食
19:30 ミルク150〜200ミリ
20:00〜21:00 就寝
離乳食は、1回量 ご飯70〜80グラム たんぱく質15〜20グラム 野菜果物30〜40グラム を目安に総量120〜150グラムくらいになるように用意して、実際食べるのは80〜130グラムくらいで食べムラがあります。
ミルクはいきなりフォロミにすると下痢するかもと不安もあり、朝の離乳食のあとフォロミ20ミリ+ミルク140ミリ、フォロミ40ミルク100、フォロミ80ミルク60とかにして少しずつ増やして、今は朝の離乳食後だけ完全にフォロミのみで150ミリにしています。次はお昼ご飯の後のミルクをフォロミに変えていこうかと考えています。
フォロミとミルク合わせて1日の量として、350〜500ミリくらいです。
2025/11/15 14:46
もちさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ1歳1か月のお子さんの卒乳の進め方でお悩みなのですね。
離乳食の食べムラもあり、ミルク量を減らして良いかご心配されていらっしゃるのですね。
ここ1か月の体重増加はどのくらいありますか?
体重増加が順調であれば、フォローアップミルクの1日量は400mlまでが目安です。
お昼のミルク→フォローアップミルクへ変更を考えているとのことですので、1日量としては問題ないかと思います。
15時のおやつですが、ここにエネルギー源となる炭水化物を中心に、おにぎりやサンドイッチ、ふかし芋、蒸しパンなどの摂取ができると、ミルク→フォローアップミルクへ変えた時のエネルギー源を補っていけると思いますよ。
ご参考までによろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ1歳1か月のお子さんの卒乳の進め方でお悩みなのですね。
離乳食の食べムラもあり、ミルク量を減らして良いかご心配されていらっしゃるのですね。
ここ1か月の体重増加はどのくらいありますか?
体重増加が順調であれば、フォローアップミルクの1日量は400mlまでが目安です。
お昼のミルク→フォローアップミルクへ変更を考えているとのことですので、1日量としては問題ないかと思います。
15時のおやつですが、ここにエネルギー源となる炭水化物を中心に、おにぎりやサンドイッチ、ふかし芋、蒸しパンなどの摂取ができると、ミルク→フォローアップミルクへ変えた時のエネルギー源を補っていけると思いますよ。
ご参考までによろしくお願いします。
2025/11/16 10:56
もち
1歳0カ月
一ヶ月ごとで測定していないので、今日1歳健診だったので、10カ月健診のときとの数値になりますが、
姉 7545グラム→8060グラム
妹 7380グラム→7810グラム
でした。
今までの健診でも右肩あがりには増えていってます。横ばいや減少もありませんでした。
フォロミに切り替えつつ、全体のミルク量も減らしていって大丈夫でしょうか?
姉 7545グラム→8060グラム
妹 7380グラム→7810グラム
でした。
今までの健診でも右肩あがりには増えていってます。横ばいや減少もありませんでした。
フォロミに切り替えつつ、全体のミルク量も減らしていって大丈夫でしょうか?
2025/11/20 16:01
もちさん、こんにちは。
10か月健診→1歳1か月
とのこと、3か月の体重変化ということで、考えていきますね。
1歳までは、300~450g/月の増加
1歳以降は、100~200g/月の増加が目安です。
少し少な目ではありますが、緩やかな右上がりは描けていると思います。
フォローアップミルクへの変更、ミルク量を減らしていくことは可能であると思いますよ。
その分、食事量を増やす、補食としてエネルギーを摂取するようにして、お子さんの体重増加を確認していけるとよいかと思います。
よろしくお願いします。
10か月健診→1歳1か月
とのこと、3か月の体重変化ということで、考えていきますね。
1歳までは、300~450g/月の増加
1歳以降は、100~200g/月の増加が目安です。
少し少な目ではありますが、緩やかな右上がりは描けていると思います。
フォローアップミルクへの変更、ミルク量を減らしていくことは可能であると思いますよ。
その分、食事量を増やす、補食としてエネルギーを摂取するようにして、お子さんの体重増加を確認していけるとよいかと思います。
よろしくお願いします。
2025/11/21 10:54
もち
1歳0カ月
様子を見ながら、調整してやってみます。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
2025/11/21 11:12
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