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寝かせつけについて
nahhh
生後5ヶ月の娘のことでご相談です。
4ヶ月頃まではベビーベッドを使用し、授乳クッションで授乳するとそのまま寝落ちするので、ベッドに置いて寝かせていました。だいたい3-4時間おきに目を覚ますので都度授乳する状況でした。ただ、生後4ヶ月に入った頃、私の腱鞘炎がひどくなった事もあって助産師さんに添い乳を教えてもらい、ベビーベッドから大人のベッドにベビー布団を敷いて寝かせる添い寝に移行しました。
現在は添い乳をして子どもが飲み終わると私から離れてしばらく遊んでそのまま寝落ちするような形で寝ています。ただ、睡眠退行の影響なのか、近頃は寝つきが浅く、寝た後も30分か1時間後には目を覚まして授乳を求めます。その後も1時間おきに目を覚まして授乳を求めるのでその都度飲ませています。ちなみに、寝かせつけの後すぐに目が覚めた時は、私も入浴等したいので、夫が代わりに抱っこで寝かせつけをしてくれていたのですが、最近は猛烈に嫌がり、体をそらせて悲鳴を上げるので夫が寝かせつける事もできなくなってしまいました。
また、現在は完母で日中も1-3時間おきに授乳していて、午前1時間、午後2-3時間の昼寝をしています。
ここまで長文すみませんでした。以下が質問です。
①寝つきが浅かったり、授乳が頻回となっているのですが、添い乳が影響する事はありますか?授乳クッションで飲ませて寝かせた方が良いのでしょうか?
②夫の子育ての貴重な役割だったので、できれば寝かせつけも協力してほしいのですが、何か手段はありますか?
③セルフねんね、をよく耳にします。夫としてはこんなに小さな我が子に泣かせてまでして自分で寝かせる必要はないのでは。との考えがあり、ここまで検討していなかったんですが、子どもの睡眠環境を考えるとセルフねんねもチャレンジした方が良いでしょうか?
ご多忙の中恐れ入りますが、ご見解伺えたら幸いです。
よろしくお願いします。
4ヶ月頃まではベビーベッドを使用し、授乳クッションで授乳するとそのまま寝落ちするので、ベッドに置いて寝かせていました。だいたい3-4時間おきに目を覚ますので都度授乳する状況でした。ただ、生後4ヶ月に入った頃、私の腱鞘炎がひどくなった事もあって助産師さんに添い乳を教えてもらい、ベビーベッドから大人のベッドにベビー布団を敷いて寝かせる添い寝に移行しました。
現在は添い乳をして子どもが飲み終わると私から離れてしばらく遊んでそのまま寝落ちするような形で寝ています。ただ、睡眠退行の影響なのか、近頃は寝つきが浅く、寝た後も30分か1時間後には目を覚まして授乳を求めます。その後も1時間おきに目を覚まして授乳を求めるのでその都度飲ませています。ちなみに、寝かせつけの後すぐに目が覚めた時は、私も入浴等したいので、夫が代わりに抱っこで寝かせつけをしてくれていたのですが、最近は猛烈に嫌がり、体をそらせて悲鳴を上げるので夫が寝かせつける事もできなくなってしまいました。
また、現在は完母で日中も1-3時間おきに授乳していて、午前1時間、午後2-3時間の昼寝をしています。
ここまで長文すみませんでした。以下が質問です。
①寝つきが浅かったり、授乳が頻回となっているのですが、添い乳が影響する事はありますか?授乳クッションで飲ませて寝かせた方が良いのでしょうか?
②夫の子育ての貴重な役割だったので、できれば寝かせつけも協力してほしいのですが、何か手段はありますか?
③セルフねんね、をよく耳にします。夫としてはこんなに小さな我が子に泣かせてまでして自分で寝かせる必要はないのでは。との考えがあり、ここまで検討していなかったんですが、子どもの睡眠環境を考えるとセルフねんねもチャレンジした方が良いでしょうか?
ご多忙の中恐れ入りますが、ご見解伺えたら幸いです。
よろしくお願いします。
2025/11/13 21:41
nahhhさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの寝かしつけについてですね。
①について
月齢が大きくなってきていることもあり、そのぶん体力がついてきていると思います。
床の上でゴロゴロと遊んでもらう時間を設けておられますか?
うつ伏せ遊びも1日のトータルで40分ぐらいはできるぐらい体力がついてきていることになります。
遊びを増やし、遊びつかれるようになることでもねんねのパターンが変わることがあるかもしれません。
添い乳が原因ということでもないのではと思いました。
寝かせ方については、その時々で色々と変えてみていただくのもいいと思います。
遊びを増やしながら、お試しください。
②について
寝かしつけで、おかあさんを求めるお子さんはとても多いです。
眠たい時、悔しい、悲しい、甘えたい時には、お父さんよりもおかあさん!となってしまいます。
なのでなかなかすぐにはかわれないかもしれません。
寝かしつけ以外の場面で、抱っこをしてもらったり、一緒に体を動かして遊ぶようなことを増やしていただくといいと思いますよ。
③について
セルフねんねという言葉がありますね。
色々な考え方があると思いますが、わたしもどちらかというと旦那さんと同じ考えになります。
まだ生まれて数ヶ月の赤ちゃんで、不安に感じることも多い中、1人で寝てもらうのはとても大変なことがあるかもしれません。
安心感を感じながら、眠りにつける方がいいように個人的には思います。
親御さんの考えが一番だとも思うのですが、今は添い乳をしてもらったりと安心感を感じている中でもすぐに目を覚ましてしまうということなので、体力が有り余っている、もしくは遊びのみをするようになってきていることもあり、トータルの哺乳量が減っていてちょこちょこ起きて飲みたがるようになっていることがあるのかなとも思いました。
いかがでしょうか?
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの寝かしつけについてですね。
①について
月齢が大きくなってきていることもあり、そのぶん体力がついてきていると思います。
床の上でゴロゴロと遊んでもらう時間を設けておられますか?
うつ伏せ遊びも1日のトータルで40分ぐらいはできるぐらい体力がついてきていることになります。
遊びを増やし、遊びつかれるようになることでもねんねのパターンが変わることがあるかもしれません。
添い乳が原因ということでもないのではと思いました。
寝かせ方については、その時々で色々と変えてみていただくのもいいと思います。
遊びを増やしながら、お試しください。
②について
寝かしつけで、おかあさんを求めるお子さんはとても多いです。
眠たい時、悔しい、悲しい、甘えたい時には、お父さんよりもおかあさん!となってしまいます。
なのでなかなかすぐにはかわれないかもしれません。
寝かしつけ以外の場面で、抱っこをしてもらったり、一緒に体を動かして遊ぶようなことを増やしていただくといいと思いますよ。
③について
セルフねんねという言葉がありますね。
色々な考え方があると思いますが、わたしもどちらかというと旦那さんと同じ考えになります。
まだ生まれて数ヶ月の赤ちゃんで、不安に感じることも多い中、1人で寝てもらうのはとても大変なことがあるかもしれません。
安心感を感じながら、眠りにつける方がいいように個人的には思います。
親御さんの考えが一番だとも思うのですが、今は添い乳をしてもらったりと安心感を感じている中でもすぐに目を覚ましてしまうということなので、体力が有り余っている、もしくは遊びのみをするようになってきていることもあり、トータルの哺乳量が減っていてちょこちょこ起きて飲みたがるようになっていることがあるのかなとも思いました。
いかがでしょうか?
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2025/11/14 16:16
nahhh
0歳5カ月
ご返答ありがとうございます!
うつ伏せはするのですが、私が離れるとすぐ泣いてしまうため、40分までは実施できていなかったかもしれません。
早速チャレンジしてみます!
的確なアドバイスありがとうございました!
うつ伏せはするのですが、私が離れるとすぐ泣いてしまうため、40分までは実施できていなかったかもしれません。
早速チャレンジしてみます!
的確なアドバイスありがとうございました!
2025/11/14 16:38
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