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水分補給について

つむぎ
もうすぐ7ヶ月になる娘の水分補給について質問させてください。

離乳食がかなり早く進み、母乳やミルクも本人が興味を持たず1日200ml程度しか飲まない状態です。そのため他のもので水分補給を試みているのですが、麦茶や白湯は嫌がってしまい、あまり飲みません。喉が渇いていないのかと不安になり、イオン系飲料を試すと100mlほど一気に飲んだりもするので、喉は渇いていると思うのですが…。

水分摂取の回数を増やして慣れさせようかとも考えているのですが、何か甘い飲み物に頼らずに水分補給が出来るようになる方法についてあれば教えてください。

2025/11/12 8:28

小林亜希

管理栄養士

つむぎ

0歳6カ月
ありがとうございます。
ミルクを使ったメニューを考えてみます。

2025/11/13 10:39

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