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離乳食の量や増やすタイミングについて。
まー
こんにちは。
5ヶ月半頃から離乳食を開始し、現在2回食をあげている7ヶ月の子がいます。
お粥が苦手な様子があります。粒が残るのが、あまり好きではないようです。なので、完全にはドロドロにはせずその日の様子をみながら軽くすり潰して、それに好きな野菜や出汁などリゾットみたいにすると食べてはくれるのですが、量をあまり増やせずにいます。豆腐は柔らかいですが、ある程度潰さないと嫌がる様子があるので、野菜やささみなどをあげるときは初期のドロドロにしていたものから、みじん切りの柔らかいものを粒が残るぐらいに軽くすり潰してあげています。大好きないもやかぼちゃはぺっとりしたペースト上でも上顎と舌で潰して食べてる様子はあります。1食あたり7倍粥35g、豆腐20gまたは ヨーグルト20gまたは魚、肉10g 、野菜果物30gほど食べています。+食後にミルク150ml飲んでいる状況です。
だいたい唸りながら離乳食を食べており、後半は軽く泣き出すときもあります。ただ口は開けてくれるので、食べさせてはいるのですが、、、
食べ終わると大泣きし、ミルクをあげると落ち着きます。食べたくないのか、お腹が空いていて早くお腹いっぱいになりたいのがわからず、離乳食の1回量を増やしたほうがいいのか悩んでいます。増やすタイミングや離乳食の1回量の目安をアドバイスいただきたいです。
お忙しいとは思いますが、よろしくお願いします。
5ヶ月半頃から離乳食を開始し、現在2回食をあげている7ヶ月の子がいます。
お粥が苦手な様子があります。粒が残るのが、あまり好きではないようです。なので、完全にはドロドロにはせずその日の様子をみながら軽くすり潰して、それに好きな野菜や出汁などリゾットみたいにすると食べてはくれるのですが、量をあまり増やせずにいます。豆腐は柔らかいですが、ある程度潰さないと嫌がる様子があるので、野菜やささみなどをあげるときは初期のドロドロにしていたものから、みじん切りの柔らかいものを粒が残るぐらいに軽くすり潰してあげています。大好きないもやかぼちゃはぺっとりしたペースト上でも上顎と舌で潰して食べてる様子はあります。1食あたり7倍粥35g、豆腐20gまたは ヨーグルト20gまたは魚、肉10g 、野菜果物30gほど食べています。+食後にミルク150ml飲んでいる状況です。
だいたい唸りながら離乳食を食べており、後半は軽く泣き出すときもあります。ただ口は開けてくれるので、食べさせてはいるのですが、、、
食べ終わると大泣きし、ミルクをあげると落ち着きます。食べたくないのか、お腹が空いていて早くお腹いっぱいになりたいのがわからず、離乳食の1回量を増やしたほうがいいのか悩んでいます。増やすタイミングや離乳食の1回量の目安をアドバイスいただきたいです。
お忙しいとは思いますが、よろしくお願いします。
2025/11/8 11:52
まーさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
7か月のお子さんの離乳食の量を増やすタイミングについてお悩みなのですね。
粒が苦手な様子があるなか、徐々に、粒感を残すようにして、食べる練習ができていますね。
食事量ですが、お子さんが無理なく食べられる量で大丈夫ですよ。
食事の後半疲れてくることもありますし、泣き出してしまうこともあるとのこと、まずは量は増やさず、大きさ・固さを進めて食べる力を伸ばしていくことに専念しても良いかと思います。
食後のミルクは飲みたいアピールがありますね。しっかり飲めていますので、体重の増加は問題ないかなという印象ですが、いかがでしょうか?
体重増加が順調であれば、食事量+ミルク量がお子さんにあっていると考えていくことができますよ。
今後ですが、食事の後半に泣き出してしまうことが少なくなる。まだ、頑張って食べられる様子があれば、小さじ1くらいずつ、食事量を増やしていくこともできますよ。
7~8ヶ月の1回あたりの目安量をのせておきます。
炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパンがゆ5倍がゆと同量(食パン15~20g)
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
現状、炭水化物が少な目ではありますので、こちらを中心に増やしていけるとよいですね。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
7か月のお子さんの離乳食の量を増やすタイミングについてお悩みなのですね。
粒が苦手な様子があるなか、徐々に、粒感を残すようにして、食べる練習ができていますね。
食事量ですが、お子さんが無理なく食べられる量で大丈夫ですよ。
食事の後半疲れてくることもありますし、泣き出してしまうこともあるとのこと、まずは量は増やさず、大きさ・固さを進めて食べる力を伸ばしていくことに専念しても良いかと思います。
食後のミルクは飲みたいアピールがありますね。しっかり飲めていますので、体重の増加は問題ないかなという印象ですが、いかがでしょうか?
体重増加が順調であれば、食事量+ミルク量がお子さんにあっていると考えていくことができますよ。
今後ですが、食事の後半に泣き出してしまうことが少なくなる。まだ、頑張って食べられる様子があれば、小さじ1くらいずつ、食事量を増やしていくこともできますよ。
7~8ヶ月の1回あたりの目安量をのせておきます。
炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパンがゆ5倍がゆと同量(食パン15~20g)
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
現状、炭水化物が少な目ではありますので、こちらを中心に増やしていけるとよいですね。
よろしくお願いします。
2025/11/10 13:16
まー
0歳7カ月
コメントありがとうございます。
体重増加は成長曲線に沿って増加しています。そろそろ前回測って1ヶ月ほどになるので、体重を測ろうかなと思っていたとこでした。
量というよりは、大きさ、固さですね。自分でもぐもぐできるように意識してあげてみます。
目安も参考にさせていただきます。
ここ数日で以前より早めにお腹がすくようになったり、食後ももう少し食べたそうにしている感じがあるので、主食も粒を嫌がる様子が減ってきたら少しずつアップしてみます。
よくさつまいも、じゃがいもを好んで食べます。野菜としてカウントしてましたが、炭水化物と考えて、他の野菜をその分あげたほうがいいのでしょうか?
野菜果物類は好んで完食しています。
よろしくお願いします。
体重増加は成長曲線に沿って増加しています。そろそろ前回測って1ヶ月ほどになるので、体重を測ろうかなと思っていたとこでした。
量というよりは、大きさ、固さですね。自分でもぐもぐできるように意識してあげてみます。
目安も参考にさせていただきます。
ここ数日で以前より早めにお腹がすくようになったり、食後ももう少し食べたそうにしている感じがあるので、主食も粒を嫌がる様子が減ってきたら少しずつアップしてみます。
よくさつまいも、じゃがいもを好んで食べます。野菜としてカウントしてましたが、炭水化物と考えて、他の野菜をその分あげたほうがいいのでしょうか?
野菜果物類は好んで完食しています。
よろしくお願いします。
2025/11/11 9:22
まーさん、こんにちは。
おかゆは苦手な様子があるけれど、芋類は好んで食べている様子ですね。
芋類を炭水化物として、他の野菜を増やして進めていただくのも〇ですよ。
よろしくお願いします。
おかゆは苦手な様子があるけれど、芋類は好んで食べている様子ですね。
芋類を炭水化物として、他の野菜を増やして進めていただくのも〇ですよ。
よろしくお願いします。
2025/11/11 10:02
まー
0歳7カ月
参考になります。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
2025/11/11 12:19
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