朝方起きてしまう

たえさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんが朝方に目を覚ましてしまうようになったのですね。
毎日早く起こされてしまうので、なかなかお辛いと思います。。
同じように早朝に目を醒ますようになるには、日中の睡眠時間が短めだったり、朝寝が早かったりすることもあったりします。
お昼寝はどれぐらいしているでしょうか？
夜も早く眠れていますか？
朝寝は8時より後にしてくれているでしょうか？

たえさん、おはようございます。
お返事をどうもありがとうございました。

娘さんぐらいの歳月齢でしたら、2~3時間ほど寝ていることが多いかと思うのですが、それよりも少し短めなのかなと思いました。
その影響もあって朝方に目を覚ましてしまうことがあるのかなと思いました。
もし可能であれば、もう少しお昼寝ができるように調整をされてみていただけたらと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。