葉酸摂取について

ねこさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
葉酸サプリについてですね。

同じようにつわり中には葉酸サプリやお食事の摂取が難しくなる方は少なくありません。
落ち着いてきてからやっとお食事も取れるようになる事がほとんどになります。

なのでつわり中には葉酸を意識的に取れずに過ごされることは多いです。
それでも元気に赤ちゃんが生まれている事がほとんどになります。

葉酸のサプリは必ず必要だというわけではないと思います。
私は一度も摂取をした事がありませんでした。

しかし摂取をされておいて、悪いことは何もありません。
今からでも摂取をされてみていいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。