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離乳食の食べ進め方について

くま
5ヶ月の子どもの離乳食についてです。
4ヶ月の後半から離乳食を始めて、11/2時点で12日目(10倍がゆ小さじ3、人参小さじ1×3回目、ほうれん草小さじ1×2回目)で、毎日完食しています。

初めてなので、なめらかさやつぶし具合などが分からないため、離乳食はキューピーや和光堂やコープの「5ヶ月〜」のものを一通り買って、それを使って消費しているところです。
(お粥のみ、キューピーから自家製になりました。)

現在は野菜単体で販売されている人参やほうれん草などのフリーズドライを食べ進めている途中ですが、
それが終わると、「カボチャとさつまいも」「人参とりんご」「5種類のお野菜キューブ」など複数の食材の離乳食になります。
なにでアレルギーが出るか分からないという問題があるので、1種類ずつ試す必要があるのは分かりますし、私も「いきなり複数種類は…」と思います。

もし「小さじ●まで食べられるようになったものは、アレルギーの可能性が低い」や「これくらい食べられるようになれば、他の初めての食材と一緒に食べても大丈夫」みたいな指標があれば教えていただきたいです。

というのも、具体的には、いま食べている人参とほうれん草がパスした後、
「人参+りんご(キューピー)」→「カボチャ(コープ)」→「りんご+トマト(キューピー)」「カボチャ+人参+玉ねぎ(バランスキューブ/コープ)」→「トマト+人参+玉ねぎ+りんご+しいたけ(バランスキューブ/コープ)」
…のように、「食べられたもの+未体験のもの」を組み合わせて食べさせていければ、もしアレルギーが出ても何の食材か分かるのかな、と考えた次第です。

推奨されないかもしれませんが、そういった食べ進め方は、現実的に可能なのでしょうか?

2025/11/3 2:34

小林亜希

管理栄養士

くま

0歳5カ月
わかりました!
ありがとうございます!
小さじ2〜3が食べられるようになったら、次の食材へ…と進めていこうと思います。

ちなみに、卵、小麦、牛乳はアレルギーが出るかもしれないから注意が必要と聞いているのですが、他にもアレルギーが出やすい食材などはあったりしますか?

よく、卵は耳かき1杯から!と聞きますが、他の特にアレルギー28品目の食べさせ方も耳かき1杯からなのでしょうか?

2025/11/4 11:50

小林亜希

管理栄養士

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