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夜間授乳について
かおり
生後五ヶ月の女の子を完母で育てています。夜間授乳をどのようにすれば良いのか悩んでいます。
現在の生活・授乳リズムとしては
6時から7時起床→だいたい一時間以内に授乳
10時授乳
13時授乳
16時授乳
18時入浴→授乳後、19時までに就寝
22時に私が寝る前に授乳
3時〜4時に赤ちゃんが起きるので授乳(泣かずに起きるが、授乳すると寝る)
一日7回授乳で体重は問題なく増えています。
・22時の授乳はこちらで起こしているのですが、それは今後も継続が必要なのか、またいつ頃まで必要なのか?
・夜通し寝るようになるというのは、19時から7時まで12時間、授乳無しで寝るようになることなのか?寝かせるのが早すぎるかな、とも思っているのですが、もう少し遅くした方が良いのか?
教えて頂ければと思います。
現在の生活・授乳リズムとしては
6時から7時起床→だいたい一時間以内に授乳
10時授乳
13時授乳
16時授乳
18時入浴→授乳後、19時までに就寝
22時に私が寝る前に授乳
3時〜4時に赤ちゃんが起きるので授乳(泣かずに起きるが、授乳すると寝る)
一日7回授乳で体重は問題なく増えています。
・22時の授乳はこちらで起こしているのですが、それは今後も継続が必要なのか、またいつ頃まで必要なのか?
・夜通し寝るようになるというのは、19時から7時まで12時間、授乳無しで寝るようになることなのか?寝かせるのが早すぎるかな、とも思っているのですが、もう少し遅くした方が良いのか?
教えて頂ければと思います。
2025/10/31 14:48
かおりさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの授乳についてですね。
22時の授乳は引き続き痛けていただくといいといいですよ。
夜間に6時間以上授乳間隔が開くようになると、母乳分泌が減ってきたり、おっぱいのトラブル、生理の再開が起こりやすくなることがあります。
娘さんの1日のトータルの哺乳量が減ってしまうことも出てきます。
栄養面的には、夜間断乳は3回食を食べるようになり、母乳やミルク以外の水分も取れるようになってきたところで、勧められるようになります。
夜通しで眠るということは、書かれていたように夜間の授乳なしということになります。
ねんねの開始時間は、今のままでも良いかと思いますよ。
続けていく中で、ねんねのパターンが変わってきたり、早く起きてしまうようになったりすることが出てきた時には、調整をされてみるといいように思います。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの授乳についてですね。
22時の授乳は引き続き痛けていただくといいといいですよ。
夜間に6時間以上授乳間隔が開くようになると、母乳分泌が減ってきたり、おっぱいのトラブル、生理の再開が起こりやすくなることがあります。
娘さんの1日のトータルの哺乳量が減ってしまうことも出てきます。
栄養面的には、夜間断乳は3回食を食べるようになり、母乳やミルク以外の水分も取れるようになってきたところで、勧められるようになります。
夜通しで眠るということは、書かれていたように夜間の授乳なしということになります。
ねんねの開始時間は、今のままでも良いかと思いますよ。
続けていく中で、ねんねのパターンが変わってきたり、早く起きてしまうようになったりすることが出てきた時には、調整をされてみるといいように思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/10/31 22:40
かおり
0歳5カ月
ありがとうございます!
もう一つ質問なのですが、最近最後の22時の授乳から6時間以上空いて5時前頃に起きることもあります。この場合、6時間以上空かないように4時には起こして授乳させる方が良いのでしょうか?
もう一つ質問なのですが、最近最後の22時の授乳から6時間以上空いて5時前頃に起きることもあります。この場合、6時間以上空かないように4時には起こして授乳させる方が良いのでしょうか?
2025/11/1 11:28
かおりさん、お返事をありがとうございます。
そうですね。
最後の授乳から5時間ぐらいででは、起こしてあげてみてください。
どうぞよろしくお願いします。
そうですね。
最後の授乳から5時間ぐらいででは、起こしてあげてみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2025/11/1 13:29
かおり
0歳5カ月
そのようにしていきます。ありがとうございます!
2025/11/1 17:46
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