産後の息苦しさ

楽しいドライヤーさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お産後の息苦しさについてですね。

元々姿勢が悪く、猫背であると言うことなので、その分呼吸は浅くなっていると思います。
鳩尾のあたりも圧迫をされていることもあると思います。
そのままで体が固まっている、緊張したままになっていることがあると、どの態勢でも辛いことがあるかもしれません。

ほぐしてあげてみることでも、変わってくれることはないかなと思いました。
産後のお体も見てくれるような整体でも、ご相談をされてみてはいかがでしょうか？

お産後はお子さんのお世話もあって、より姿勢が悪くなってしまうことが多いです。

どうぞよろしくお願いします。