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寝かせ方について
ともこ
生後6ヶ月になったのですが
朝〜夕はずっと抱っこ紐で抱っこしたまま寝かせています。
夜の深い眠りに入る時は
抱っこ紐で寝かしつけをしてベッドに置いて添い乳をして寝かせています。
質問ですが
①朝〜夕に寝る時はベッドに置いた方がいいのでしょうか?
②寝かしつけは抱っこ紐&授乳ではなくトントンなどで寝かせた方がいいのでしょうか?
朝〜夕はずっと抱っこ紐で抱っこしたまま寝かせています。
夜の深い眠りに入る時は
抱っこ紐で寝かしつけをしてベッドに置いて添い乳をして寝かせています。
質問ですが
①朝〜夕に寝る時はベッドに置いた方がいいのでしょうか?
②寝かしつけは抱っこ紐&授乳ではなくトントンなどで寝かせた方がいいのでしょうか?
2025/10/24 11:38
ともこさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。
①朝〜夕に寝る時はベッドに置いた方がいいのでしょうか?
→ お子さんが抱っこ紐でないとお昼寝してくれないことがお困りでしたね。お子さんがなかなかお布団で寝てくれないと、徐々にお子さんも重くなってきて大変ですよね。ですが、夜はしっかりとお布団で寝られていて、お昼寝程度の時間であれば、お子さんのお身体としては、特に問題ないと思います。そもそもお子さんの眠りは大人よりも浅いのですが、どうしても日中は明るかったり、環境音があったりすることで、より眠りが浅くなることはよくあります。ママさんの気配を感じられなかったり、周りの環境音がすることで、一度寝ついてもすぐに起きてしまうお子さんは多いですよ。夜は比較的まとめて寝てくれるようになったということでしたら、同じような環境、状況を作っていただいて、夜と同じ入眠儀式を使いながら、お布団でお昼寝できるようになさるように練習なさるといいと思いますが、お子さんは慣れるまで泣いてしまうと思いますので、少しずつ、ご無理のない範囲からお布団での寝かしつけにも慣れていけるといいですね。また、お子さんは成長に伴って体力がついてきていることもありますので、日中はうつ伏せ遊びなど身体を使った遊びをなさったり、お出かけやお散歩などたくさんの刺激を受けたりすると、疲れてお昼寝してくれることもありますよ。よろしければお試しくださいね。
②寝かしつけは抱っこ紐&授乳ではなくトントンなどで寝かせた方がいいのでしょうか?
→ お子さんの寝かしつけの方法は様々ですが、抱っこや添い乳でないとなかなか寝てくれないお子さんは意外と多いですよね。添い乳は、お子さんも安心できますし、ママさんも寝たまま授乳ができるので楽ですよね。確かに、添い乳をなさっていると、細切れ睡眠にもなりやすいと言われていますが、お子さんの睡眠のスタイルは月齢とともに変化していくことも多いですよ。大人でも、今までの習慣を急に変えようとしても、なかなか慣れるまでに時間がかかるのと同様、お子さんの場合にも、急に寝かしつけの方法を変えようとしても、すぐには変えられないことがあります。一般的には、1歳を過ぎると、お子さんの栄養のメインは離乳食に移行すると言われていますので、離乳食が始まるようになれば、自然とおっぱいの時間は短くなってくると思いますよ。今はママさんのご負担でなければ、お子さんが1番安心できる状況と思いますので、添い乳で寝かせていただいてもいいと思いますよ。離乳食を開始なさってから、日中は授乳よりも離乳食メインで召し上がれるように、離乳食後の授乳は控えめにしていただくなどなさってみても良いかもしれませんね。離乳食を開始して、少しずつ全体の授乳時間や回数を減らしていかれるようになさると、次第に寝る前もおっぱいを飲まなくても寝られるようになってくると思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。
①朝〜夕に寝る時はベッドに置いた方がいいのでしょうか?
→ お子さんが抱っこ紐でないとお昼寝してくれないことがお困りでしたね。お子さんがなかなかお布団で寝てくれないと、徐々にお子さんも重くなってきて大変ですよね。ですが、夜はしっかりとお布団で寝られていて、お昼寝程度の時間であれば、お子さんのお身体としては、特に問題ないと思います。そもそもお子さんの眠りは大人よりも浅いのですが、どうしても日中は明るかったり、環境音があったりすることで、より眠りが浅くなることはよくあります。ママさんの気配を感じられなかったり、周りの環境音がすることで、一度寝ついてもすぐに起きてしまうお子さんは多いですよ。夜は比較的まとめて寝てくれるようになったということでしたら、同じような環境、状況を作っていただいて、夜と同じ入眠儀式を使いながら、お布団でお昼寝できるようになさるように練習なさるといいと思いますが、お子さんは慣れるまで泣いてしまうと思いますので、少しずつ、ご無理のない範囲からお布団での寝かしつけにも慣れていけるといいですね。また、お子さんは成長に伴って体力がついてきていることもありますので、日中はうつ伏せ遊びなど身体を使った遊びをなさったり、お出かけやお散歩などたくさんの刺激を受けたりすると、疲れてお昼寝してくれることもありますよ。よろしければお試しくださいね。
②寝かしつけは抱っこ紐&授乳ではなくトントンなどで寝かせた方がいいのでしょうか?
→ お子さんの寝かしつけの方法は様々ですが、抱っこや添い乳でないとなかなか寝てくれないお子さんは意外と多いですよね。添い乳は、お子さんも安心できますし、ママさんも寝たまま授乳ができるので楽ですよね。確かに、添い乳をなさっていると、細切れ睡眠にもなりやすいと言われていますが、お子さんの睡眠のスタイルは月齢とともに変化していくことも多いですよ。大人でも、今までの習慣を急に変えようとしても、なかなか慣れるまでに時間がかかるのと同様、お子さんの場合にも、急に寝かしつけの方法を変えようとしても、すぐには変えられないことがあります。一般的には、1歳を過ぎると、お子さんの栄養のメインは離乳食に移行すると言われていますので、離乳食が始まるようになれば、自然とおっぱいの時間は短くなってくると思いますよ。今はママさんのご負担でなければ、お子さんが1番安心できる状況と思いますので、添い乳で寝かせていただいてもいいと思いますよ。離乳食を開始なさってから、日中は授乳よりも離乳食メインで召し上がれるように、離乳食後の授乳は控えめにしていただくなどなさってみても良いかもしれませんね。離乳食を開始して、少しずつ全体の授乳時間や回数を減らしていかれるようになさると、次第に寝る前もおっぱいを飲まなくても寝られるようになってくると思いますよ。
2025/10/25 9:56
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