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身体の使い方
502
うつぶせになった際、足をバンバンとふりおろすのですが右足しかやりません。たまに両足に一緒にやることもありますがほとんど右足のみです。まただっこした際も右足はバシバシと私の身体を叩くように動かすのですが左足は全く動かしません。
寝返りもうつぶせで床の上で回転するのも右側だけです。
寝返りはしやすい向きがあるのかと思うのですが、足の動かし方にこんなに差がでるのは何故なんでしょうか?バランスよくできるようにしてあげられることはありますか?
寝返りもうつぶせで床の上で回転するのも右側だけです。
寝返りはしやすい向きがあるのかと思うのですが、足の動かし方にこんなに差がでるのは何故なんでしょうか?バランスよくできるようにしてあげられることはありますか?
2025/10/20 9:20
502さん、ご質問ありがとうございます。
基本的に、筋力は左右対象に発達しないことも多く、利き足のように動かしやすい方を良く動かすことがあります。寝返りも同じ方法でしかできないことも、良くあります。
反対側も動かすことがあれば、機能的には問題ないのかなと思います。
できることとは、本人身体の中心を知って動かすことが大切です。
仰向けになって足の裏を合わせてお腹の上ぐらいっますで無理のない範囲で引き寄せて、左右に揺らしてみてください。
遊びの中で「ゆらゆら」などと歌ったり声をかけながら、数分の短時間で良いので1日に何回かやってみてください。こうすると、身体の中心がわかるようになり、左右の筋力のバランスがとりやすくなります。
よかったら参考にしてみてくださいね。
よろしくお願いします。
基本的に、筋力は左右対象に発達しないことも多く、利き足のように動かしやすい方を良く動かすことがあります。寝返りも同じ方法でしかできないことも、良くあります。
反対側も動かすことがあれば、機能的には問題ないのかなと思います。
できることとは、本人身体の中心を知って動かすことが大切です。
仰向けになって足の裏を合わせてお腹の上ぐらいっますで無理のない範囲で引き寄せて、左右に揺らしてみてください。
遊びの中で「ゆらゆら」などと歌ったり声をかけながら、数分の短時間で良いので1日に何回かやってみてください。こうすると、身体の中心がわかるようになり、左右の筋力のバランスがとりやすくなります。
よかったら参考にしてみてくださいね。
よろしくお願いします。
2025/10/20 9:28
502
0歳6カ月
ありがとうございます!
どんどん左右差が出てしまうのではと心配でしたがよくあることのようで安心しました。
ゆらゆら遊びもやってみたいと思います!
どんどん左右差が出てしまうのではと心配でしたがよくあることのようで安心しました。
ゆらゆら遊びもやってみたいと思います!
2025/10/20 9:59
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