黄昏泣き等の育児について

あにゃさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

まず黄昏泣きについてですが、黄昏泣きのはっきりとした原因は解明されていませんが、ストレスの発散、夕方以降に昼間の疲れが出るなどが原因ではないかと言われています。体調も悪いわけではなく、やれることをやりつくしても泣いている場合は、お子さんもどうしていいか分からない状態である場合があります。多くの場合は、生後6ヶ月ごろになると落ち着いてくると言われています。泣き止ませようと頑張るのではなく、こういう時期なんだと割り切って接してあげると、ママさんのお気持ちも少しは楽になるかもしれませんよ。また、お子さんは成長とともに運動量や活動量が増えてきます。お家の中でも、例えばうつ伏せ遊びをなさってみたり、絵本の読み聞かせをしてみたり、手遊びをするなど、上手に遊んであげるといいかもしれませんね。また、やってくださっているように、少し近所をお散歩なさったり、気分転換にお出かけなさるのもいいと思いますよ。お子さんは、新しい刺激を受けることで、疲れて寝てくれるようになることもありますので、日中の活動量を少し増やしてみてくださいね。昼夜の区別もついてくる時期ですので、少しメリハリのある生活をなさることで、お子さんの生活リズムも少しずつ変化してくると思いますよ。
また、なかなか笑わないことについてですが、赤ちゃんの笑顔には、新生児期から生後2ヶ月あたりまでに見られる生理的微笑(新生児微笑)と、生後3ヶ月以降に見られる社会的微笑(あやし笑い)の2種類があります。生理的微笑は、新生児期～生後2ヶ月頃に見られる赤ちゃんの本能的な行動です。自分が笑うことで周囲が優しくしてくれるという、赤ちゃんなりの自己防衛手段だと考えられています。この時期の赤ちゃんはまだ、自分で意識して笑うことはありません。泣く、寝る、おっぱいを飲む、排泄するといった生命維持に関わること（本能的な行動）のみを、日々行っています。赤ちゃんの視力はまだ発達していないので、ママさんやパパさんに笑いかけられても、あまりよく見えていないことがほとんどで、声や匂いなどで、ママさんやパパさんが近くにいらっしゃることを認識します。社会的微笑は、生後3ヶ月頃からの赤ちゃんに見られる行動です。この頃になると視力が発達し、赤ちゃんは周囲の表情の変化を感じることができるようになります。そして、笑顔を一つの情報として認識するようになります。ママさんやパパさんなど身近な人と同じ表情を作るように脳が指令を出すことで、赤ちゃんに社会的微笑が起こりますよ。ですので、今の時期にあまり笑うことが少なかったりしても、あまりご心配はないと思いますよ。

また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。

【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。

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▼専門家相談ご利用ガイド
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