混合にするには

みはさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
今はおっぱいだけで授乳をされているのですね。

ミルクも飲んでもらえるようにしていくために、ミルクをあげるタイミングをどうするといいか、検討されているのですね。

今は十分におっぱいの量が足りていると思いますので、進め方にも難しさを感じられると思います。

回数を減らすのも難しいかもしれません。
わざとおっぱいを吸ってもらう時間を短めにされて、その分ミルクを20mlほど用意されて、飲んでもらえるかみてみてもいいのでは思いました。もっと積極的に飲ませていかれる場合には、日中の時間で、ミルクの回を設けてみるのもいいかもしれません。

おっぱいの分泌を減らさないために、6時間以上授乳感覚が開くことを習慣にされてない方がいいと思います。
日に6回以上の母乳からの授乳回数を確保されておくといいと思いますよ。

夜間に、日中の2倍、母乳を生産しようとするホルモンが分泌をされると言われます。
なのでそのタイミングででは、おっぱいを飲ませてあげてください。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。