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産後のコレステロール値について

Jasmine17
お世話になります。
産後のコレステロール値についてご回答いただければと思います。

先日、健康診断を受けました。
検診後、お医者さんから善玉も悪玉も高いから特に気にしないでいいけど運動かなぁと言われてしまいました。
産前は全く問題がなかったため不安に思いご相談させていただきます。
 
下記私の状態です。
産前
BMI19、中性脂肪29、善玉コレステロール90、悪玉コレステロール91

産後
BMI18.6、中性脂肪37、善玉コレステロール103、悪玉コレステロール143

もともと運動が好きなため、産後もほとんど毎日一日10,000歩以上、膝を痛める前は子育ての合間をみてランニング、週に3回は魚料理。
ただ、産後スイーツが好きになってしまい食べてしまう癖(1日にチョコレート5粒程度) がついたのが原因かなぁと思っています。
産後など関係あるのでしょうか?
 
子どもはおっぱいが大好きで1歳1ヶ月ですが、昼間3回程度夜も3回程度授乳を続けています。

コレステロール値を下げたいので、アドバイスいただければと思います。
お手数おかけしますがよろしくお願いします。 

2020/11/14 14:17

在本祐子

助産師

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