夜中について

ＮＧＳさん、こんばんは。
ご利用頂きありがとうございます。
昼寝も含めて、寝かしつけに時間を要していますね。夜間には一晩で5.6回も夜泣き対応をなさるなど、大変でしたね。
これだけの回数となりますと、一晩中抱っこで過ごすようになっていますね。確かにママさん、お付き合いをしんどく感じられて当然です。
お察し致します。

さて、現実的には、睡眠の個人差とお見受けします。長く寝られるお子さんと、短いスパンで目覚めるお子さんといます。
多くは乳児期に見られる夜泣きの頻度の違いで、体質や個性など、生理的な範疇である事がほとんどで、病的なものではないとされます。

新生児期の夜泣きと生後半年くらいから起こる夜泣きはメカニズムの違いがあるとされています。お子さんの場合にはすでに後者の夜泣きになっています。


赤ちゃんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。
いわゆる日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことで感情の部分を豊かにしていると考えられています。

この記憶の整理の過程で夢を見ています。
夢が刺激となり夜間に興奮します。
特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。

つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。


夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、成長を見守ることが原則ではありますが、明らかに夜泣きの頻度が高く悩ましいところですので、一度かかりつけ医師にご相談なさってみるのが良いと思います。夜泣きが生理的範囲内であるかどうか、発育や発達を見てもらったり、過敏さがマイルドになる薬を使ったりする場合もあるようです。
医師により対応は異なるかとは思いますが、ママさんも限界に近くなっていますので、聞いてみましょう！


よろしくお願いします。


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