2人育児

りくさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

息子さんと娘さんの育児をされているのですね。
平日、土曜日とお一人で2人のお子さんを見ておられるということで、とても大変だと思います。
りくさんもまだ産後2ヶ月のお体になります。
なのであまり無理はまだできない時でもあります。

お子さんお二人を親御さんお1人で見ているのは、すでにキャパオーバーになります。
なので思うように見られないのは、仕方がないことだと思います。
どの親御さんでも、なかなか難しいことですよ。
ましてや今の産後まだ間もない時には、体も思うように動けないこともありますし、赤ちゃんのお世話もまだまだ大変な時期でもあります。

なのでそのような状況の中、毎日頑張っておられるりくさんをこれ以上責めたりしないでください。
お子さんたちのことを考えながら、よく毎日奮闘されていると思います。

ご自身でもまずはそのことをよく認めてあげてください。
そしてもし可能ならば、お住まいの地域のファミサポさん、ヘルパーさん、シッターさんを依頼されてみるのもいいと思いますよ。
りくさんの代わりにお願いできることをやってもらったり、娘さんの抱っこを少しの時間でも変わってもらったり、体をよく動かして遊ぶ場面だけでも息子さんの相手をしてもらってみるのもいいと思います。
ご飯を代わりに作ってもらって、その間、ゆっくり休めるようにしたり、お子さんたちの時間にあてていただくのもいいと思います。

そうしてりくさんにもう少し余裕が持てるように、調整をされることもいいのではないかと思います。
お子さんたちと一緒に休めるときに休むようにされてみてくださいね。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。