閲覧数：288
赤ちゃんの睡眠について
ひぃこ
生後1ヶ月の男の子のママです。
夜間、1.5-2.5時間ずつしか眠りません。寝る前に母乳を飲んでもらい（片乳7分ずつほど）、夜間最初の起床時1回だけミルクを練習のため飲んでいます。量は120mlですが飲み切れたら飲みきれなかったりといった程度です。それ以外は母乳を飲んでいますがミルクでも母乳でも1.5-2.5時間しか眠りません…お昼は布団への着地が成功しても30分-1時間ちょっとで起きてしまいます。
SNSでは同じくらいの月齢でも5時間寝てくれている子もいますが個人差なのでしょうか…こちらも眠れなくてつらいです。夜間ずっと唸っているのも関係あるのでしょうか？（1ヶ月検診では母乳飲めてると唸るのよ！と言われたのみでした）
スワドルは嫌がり逆に興奮して眠らず、おひなまきなども試していますが変わらずです。何か他に長く眠ってくれる秘訣などありましたら教えてください…
夜間、1.5-2.5時間ずつしか眠りません。寝る前に母乳を飲んでもらい（片乳7分ずつほど）、夜間最初の起床時1回だけミルクを練習のため飲んでいます。量は120mlですが飲み切れたら飲みきれなかったりといった程度です。それ以外は母乳を飲んでいますがミルクでも母乳でも1.5-2.5時間しか眠りません…お昼は布団への着地が成功しても30分-1時間ちょっとで起きてしまいます。
SNSでは同じくらいの月齢でも5時間寝てくれている子もいますが個人差なのでしょうか…こちらも眠れなくてつらいです。夜間ずっと唸っているのも関係あるのでしょうか？（1ヶ月検診では母乳飲めてると唸るのよ！と言われたのみでした）
スワドルは嫌がり逆に興奮して眠らず、おひなまきなども試していますが変わらずです。何か他に長く眠ってくれる秘訣などありましたら教えてください…
2025/10/8 5:49
宮川めぐみ
助産師
ひぃこさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠についてですね。
頻回に起きてじゅyになっているようですね。
体重の増えはどれぐらいになりますか？
退院時より、一ヶ月健診では、体重はどれぐらいのふえ幅だったでしょうか？
増え幅が大きくなると、その分飲み過ぎていることが考えられます。
そうするとよく唸るようにもなりますし、苦しさから落ち着いて眠れないということもあります。
またお腹にガスやウンチが溜まっていることもありませんか？これらが溜まっていることでも、苦しさから落ち着いて寝られないこともあります。
もしお腹が張っているようなことがありそうでしたら、綿棒浣腸をされてみるのもいいですよ。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠についてですね。
頻回に起きてじゅyになっているようですね。
体重の増えはどれぐらいになりますか？
退院時より、一ヶ月健診では、体重はどれぐらいのふえ幅だったでしょうか？
増え幅が大きくなると、その分飲み過ぎていることが考えられます。
そうするとよく唸るようにもなりますし、苦しさから落ち着いて眠れないということもあります。
またお腹にガスやウンチが溜まっていることもありませんか？これらが溜まっていることでも、苦しさから落ち着いて寝られないこともあります。
もしお腹が張っているようなことがありそうでしたら、綿棒浣腸をされてみるのもいいですよ。
どうぞよろしくお願いします。
2025/10/8 21:34
ひぃこ
0歳1カ月
返答ありがとうございます。
体重は2週間検診の時点で+51g／日 1ヶ月検診で+44g/日です。
夜間は起きたら授乳しないと泣いて仕方ありません。
ゲップが出にくいのでお腹は張っていることが多いですが、便は毎日大量に出ておりオナラもたくさんしています。ガス抜き目的でも1日一回ほど綿棒浣腸したほうが良いでしょうか？
体重は2週間検診の時点で+51g／日 1ヶ月検診で+44g/日です。
夜間は起きたら授乳しないと泣いて仕方ありません。
ゲップが出にくいのでお腹は張っていることが多いですが、便は毎日大量に出ておりオナラもたくさんしています。ガス抜き目的でも1日一回ほど綿棒浣腸したほうが良いでしょうか？
2025/10/9 1:32
宮川めぐみ
助産師
ひぃこさん、お返事をありがとうございます。
体重の増え幅も大きめのようなので、飲めている量がやはり少し多めなこともあるのだろうと思います。
飲んでもらう量を調整されてみるのもいいかもしれません。
ミルクの量を減らしてみたり、吸ってもらう時間を短めにしてみるのもいいと思います。
そして書かれていたように、就寝前のタイミングででも綿棒浣腸をされてみて、ガス抜きをしてみてもいいかもしれません。
そうしていただくことで、お腹が楽になるともう少し夜間まとまって寝てくれるようになることはないかなと思いました。
どうぞよろしくお願いします。
体重の増え幅も大きめのようなので、飲めている量がやはり少し多めなこともあるのだろうと思います。
飲んでもらう量を調整されてみるのもいいかもしれません。
ミルクの量を減らしてみたり、吸ってもらう時間を短めにしてみるのもいいと思います。
そして書かれていたように、就寝前のタイミングででも綿棒浣腸をされてみて、ガス抜きをしてみてもいいかもしれません。
そうしていただくことで、お腹が楽になるともう少し夜間まとまって寝てくれるようになることはないかなと思いました。
どうぞよろしくお願いします。
2025/10/9 20:33
ひぃこ
0歳1カ月
試してみます。ありがとうございます！
2025/10/9 20:35
相談はこちら
0歳1カ月の注目相談
0歳2カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
相談はこちら