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お昼寝について
なるみ
こんにちは。よろしくお願いします。
2歳5ヶ月の娘が1週間ほど前からお昼寝をしなくなりました。やっぱりお昼寝は必要でしょうか?
お昼寝しないと18時ごろからグズグスし始めますが、その前にやることを終わらせて19:30くらいには寝かせてます。次の日起きるのは8時から9時ごろです。
夜中に1度起きますが周りが寝ていると自然と1人で眠ります。
お昼寝をすると夜寝る時間が遅くなり22時ごろになることもあり、お昼寝なしで過ごすと私がとても楽です。
でもやっぱり生活のリズムとしてお昼寝のある生活のほうが良いのでしょうか?
2歳5ヶ月の娘が1週間ほど前からお昼寝をしなくなりました。やっぱりお昼寝は必要でしょうか?
お昼寝しないと18時ごろからグズグスし始めますが、その前にやることを終わらせて19:30くらいには寝かせてます。次の日起きるのは8時から9時ごろです。
夜中に1度起きますが周りが寝ていると自然と1人で眠ります。
お昼寝をすると夜寝る時間が遅くなり22時ごろになることもあり、お昼寝なしで過ごすと私がとても楽です。
でもやっぱり生活のリズムとしてお昼寝のある生活のほうが良いのでしょうか?
2025/10/7 15:38
なるみさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝についてですね。
2歳半のお子さんですと、かなり体力がついてくると思います。お昼寝が必要かどうかは個人差が大きいですが、お子さんの夜の寝つきや就寝時間に影響がある場合には、お昼寝はなしにしていただくか、短くしていただく方がいいと思います。確かに、お昼寝が足りていないと、夕方にグズグズしてしまうお子さんは多いのですが、やってくださっているように、スケジュールを前倒ししていちだいたり、早めに寝かせたりするなど工夫してくださっているようですので、それで問題ないと思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝についてですね。
2歳半のお子さんですと、かなり体力がついてくると思います。お昼寝が必要かどうかは個人差が大きいですが、お子さんの夜の寝つきや就寝時間に影響がある場合には、お昼寝はなしにしていただくか、短くしていただく方がいいと思います。確かに、お昼寝が足りていないと、夕方にグズグズしてしまうお子さんは多いのですが、やってくださっているように、スケジュールを前倒ししていちだいたり、早めに寝かせたりするなど工夫してくださっているようですので、それで問題ないと思いますよ。
2025/10/8 9:12
なるみ
1歳1カ月
ありがとうございます☺︎
2025/10/8 9:24
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