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赤ちゃんの睡眠状況の変化
いるま
毎日だいたい14〜5時間寝るようにしています。
寝返りを覚えて、最近はうつ伏せ状態で手足を浮かせて遊ぶことが増えました。
そのタイミングで寝付きが悪くなったような気がします。飛行機ポーズをとっている時、とてもハイテンションになっているので気持ちが落ち着かず寝れないのかなーと勝手に思っているのですが…
特に機嫌が悪かったりグズリやすいとかはないのですが、昼寝のタイミングなどが安定してきた頃だったので少しガッカリしています…。
飛行機ポーズの遊びが落ち着いたらまた寝付きは良くなるでしょうか??それまでは暫く仕方ないと割り切るしかないでしょうか…
寝返りを覚えて、最近はうつ伏せ状態で手足を浮かせて遊ぶことが増えました。
そのタイミングで寝付きが悪くなったような気がします。飛行機ポーズをとっている時、とてもハイテンションになっているので気持ちが落ち着かず寝れないのかなーと勝手に思っているのですが…
特に機嫌が悪かったりグズリやすいとかはないのですが、昼寝のタイミングなどが安定してきた頃だったので少しガッカリしています…。
飛行機ポーズの遊びが落ち着いたらまた寝付きは良くなるでしょうか??それまでは暫く仕方ないと割り切るしかないでしょうか…
2025/10/7 13:35
いるまさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠に変化についてですね。
飛行機のポーズを取ったりと動きも活発になって、興奮しているために、寝つきが悪くなっているようなのですね。
書かれていることもあるかもしれません。
疲れすぎていて、寝付けないこともあるかもしれませんね。
少し早めにねんねの体制を環境から整えて変えてみるのもいいかもしれません。
そうしていただくことでも、寝つきに変化が見られるようになることもあるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠に変化についてですね。
飛行機のポーズを取ったりと動きも活発になって、興奮しているために、寝つきが悪くなっているようなのですね。
書かれていることもあるかもしれません。
疲れすぎていて、寝付けないこともあるかもしれませんね。
少し早めにねんねの体制を環境から整えて変えてみるのもいいかもしれません。
そうしていただくことでも、寝つきに変化が見られるようになることもあるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2025/10/8 9:48
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