夜に頻繁に起きる

ももさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
生後半年くらいから頻繁に夜間目が覚めるご様子があり悩まれていましたね。
睡眠は個人差が強いため、何度も何度も目を覚ましてしまうお子さんと、よく寝られるお子さんといらっしゃいますね。
これらの乳児期に見られる夜泣きの頻度の違いになります。

体質や個性など、生理的な範疇である事がほとんどで、病的な夜泣きではないとされます。



これは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしているために生じているためです。


怖かったことやびっくりしたことを繰り返さない様に、
危険なことを深く記憶し、日常生活を安全に過ごせるようにしたり、楽しかったことや興味深いことを感じる気持ちを働かせて、感情の部分を豊かにしていると考えられています。
お子さんも頑張っていますよ！

脳の発達であり、生きるための力づくりなんですよね。

特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。
脳内は興奮しています。



ですので、夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。




マットレスの加減がどの程度関連しているかを判断するのは難しいところですね。
安全上、できれば仰向けに直してくださる方が安心です。

寝かしつけについて、以下の記事にもまとめがありますので、よかったらご覧になってみてくださいね。


よろしくお願いします。




https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957



https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926