赤ちゃんの体の緊張について

はじめまして。
生後1ヶ月になる娘を育てています。

新生児の頃から右を向く癖があります。そして寝る際は抱っこではないと寝ず、お布団に置くと、右側に寝返りをうつんじゃないかというくらい体を持ち上げて(反らして)泣いています。
モロー反射で寝れないことが多く、スワドルやおくるみを使用して寝ていました。今までは抱っこをしていると、時間はかかりますが、寝てお布団に置いても起きることなく寝れていました。最近、体の緊張が強いのか、手をバタバタと動かしたり足をピーンっと伸ばして曲げる、上げて下ろす、を繰り返したりして、寝れなくなってしまいました。今まで通りお布団に下ろすと、すぐにくねくねと体をくねらせたり足を激しく動かしたりして起きるか、１０分くらい寝て同じように動きだし起きてしまいます。
元々便秘気味なので、綿棒浣腸をしてスッキリし、母乳とミルクを飲んでオムツも替えて寝るようにしていますが、しっかり寝付くのに二時間以上かかってしまいます。
日中は寝ても10分～30分くらいして動き出して起きるを繰り返し、しっかり寝れていたお昼寝ができなくなりました。
本人も眠いのかしきりにあくびをして寝ぐずるのですが、寝るに寝れない様子です。
私が椅子に座り授乳枕とお腹の間に座るような形でいると、寝ることもありますが、お布団に下ろすと起きてしまいます。

娘も眠たいのに体の動きで起きてしまい可哀想ですし、私自身も何度も何度も寝かしつけて起きてを繰り返され、体のくねらせや足の動きなどがなければ寝るのに、どうしてあげたらいいのか、と対策やそうなる原因が分からず途方にくれ、寝不足が続いています。
今日もまた寝なかったらどうしよう、、、と夜になるのが不安にもなっています。

どのようにしたら体の動きが軽減されるでしょうか？
成長の一つと、調べたらでてきたのですが、あまりにも激しいため心配にもなっています(緊張が強いと脳性麻痺の可能性もあると書いてあったので余計、、、)。
丸い寝床がよい、と聞きますが、窒息などが心配なのでできればお布団に寝てほしいです。
おくるみの包み方や、緊張のほぐし方、寝かしつけ方など、なにかよい方法があれば教えていただきたいです。
乱文で分かりにくく申し訳ありません。
アドバイス、よろしくお願いいたします。