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相談させてください。
おで
先日、産休に入りました。
それまで会社の中心な存在としてバリバリ働いてました。
産休に入った途端、全てが殻になったような状態で、社会から置いていかれてる感覚に陥っています。 よく分からないけど、、不安で仕方ありません。 私が居なくても会社は回っている。とか、きっと忘れられていくんだろうな、、。とか。出産で不安なことがたくさんある中、自分の気持ちが焦っていてどうしたらいいか分かりません、、。
いつも仕事行く時間と同じ時間に起きてしまっています。
時間が解決してくれるのでしょうか、、。
それとも精神科に行ったほうがいいんでしょうか、、。
よろしくお願い致します。
それまで会社の中心な存在としてバリバリ働いてました。
産休に入った途端、全てが殻になったような状態で、社会から置いていかれてる感覚に陥っています。 よく分からないけど、、不安で仕方ありません。 私が居なくても会社は回っている。とか、きっと忘れられていくんだろうな、、。とか。出産で不安なことがたくさんある中、自分の気持ちが焦っていてどうしたらいいか分かりません、、。
いつも仕事行く時間と同じ時間に起きてしまっています。
時間が解決してくれるのでしょうか、、。
それとも精神科に行ったほうがいいんでしょうか、、。
よろしくお願い致します。
2025/9/30 5:48
おでさん、こんばんは。
ご相談くださりありがとうございます。
産休に入り、社会との距離感が減った感じがしますね。
取り残されてしまうような不安に感じられるお気持ちはごく自然な感情ですね。
ですが、妊娠出産の体験により、ママさんのパワーは必ずアップして、それが社会に還元される未来が来ると思います。
今は新たな体験を積む時期と割り切ってしまうのが理想的な切り替えですね。
とは言え、妊娠中は様々なことに精神的な不安定さが生じます。
頑張り屋さんの方ほど、悩みも募りやすいと思います。
ママさんのコメントにあるように、必要に応じて、メンタルクリニックのご利用は良いと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします🙇♂️
ご相談くださりありがとうございます。
産休に入り、社会との距離感が減った感じがしますね。
取り残されてしまうような不安に感じられるお気持ちはごく自然な感情ですね。
ですが、妊娠出産の体験により、ママさんのパワーは必ずアップして、それが社会に還元される未来が来ると思います。
今は新たな体験を積む時期と割り切ってしまうのが理想的な切り替えですね。
とは言え、妊娠中は様々なことに精神的な不安定さが生じます。
頑張り屋さんの方ほど、悩みも募りやすいと思います。
ママさんのコメントにあるように、必要に応じて、メンタルクリニックのご利用は良いと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします🙇♂️
2025/10/1 17:27
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