睡眠時間について

生後9ヶ月の娘の睡眠時間についてです。

生後6〜8ヶ月前までに生活リズムがついてきて
睡眠時間だけでいうとこんなスケジュールになり、
夜泣きもほとんどなくなりました。

6:30 起床
9:30 朝寝(1〜1時間半)
14:00 昼寝(1〜1時間半)
21:00 就寝

ただ8か月に入ってから何をしても泣き止まない夜泣きや夜中の覚醒、朝寝や昼寝を2時間半したりするようになりました。

朝寝や昼寝は抱っこで寝かせて寝入ったら布団に置くようにしているのですが、2時間半まとめて寝ることもあれば30分〜1時間弱で起きてぐずっている場合に抱っこするとそのままもう一回寝てしまうパターンもあります。

動きも活発で最近は拍手や手をひらひらさせたりと色々な面での成長も見られますので、成長による睡眠退行？なのかなとも思っておりますが専門の方のご意見が伺いたいです。

このままの生活を続けて大丈夫なのでしょうか？
何か気をつけた方がいいことがあれば教えていただきたいです。

よろしくお願いします。