お昼寝について

みみさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。
お外遊びをさせてあげてみても、なかなかお昼寝ができない状況なのですね。
その分夜は早めに寝かせてあげるようにされているということで、保育園に行くようになってからのことをご心配されているのですね。

夜、早めに休まれて、1日にトータルでどれぐらい眠れていることになるのでしょうか？

書かれているように体力がついてきているのかもしれません。
引き続き遊ぶことを続けていただきつつ、寝かしつけをしてあげる前に、服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。

保育園に行く様になったら、環境的にも寝るしかない状況になります。
活動量もお家とは変わってくることもあると思いますので、今はなかなか寝てくれなくても、寝てくれるようになることもあると思いますよ。

また寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。
様子を見ながらご飯やお野菜の量を増やしてあげてみるのもいいかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

みみさん、お返事をありがとうございます。
そうなのですね、
お布団では寝ないという意思が感じられるのですね。

書かれていたように、車で寝かせることを習慣にすると、そうでないと寝なくなってきてしまうことがあります。
なのであえて車に乗せて寝かせようとすることは控えていかれる方がいいように思いました
そうするとだんだんお子さんも、眠たいし、どうにもならないと思ってお布団でも寝てくれる様になることがあるかもしれません、
そうして寝てくれる様にもなっていたということなので、車に乗せないといけないということはないのだと思います。

今のところ1日に11時間ほど眠れている様でしたら、極端に睡眠は短いということはない様に思います。
上記に書かせていただいたこともお試しいただきつつ、様子を見てみていただけたらと思います。

どうぞよろしくお願いします。