タミータイムが上手くできません

こんにちは。
タミータイムについて相談させてください。

 2ヶ月に入った頃からタミータイムに挑戦しているのですが、顔をうずめて顔を上げようとしてくれません。腕の下にタオルを入れてみたりしていますが、苦しそうですぐに泣いてしまいます。可哀想になって私が止めてしまうので30秒も持たないです。一日に何回もタミータイムを取り入れると信頼関係が崩れないか心配です。

 泣かせてしまってまでタミータイムをこれからも続けた方が良いのでしょうか。それとも無理に続けず、縦抱きや他の方法で首トレーニングをした方が良いのでしょうか。

 どうぞよろしくお願い致します。