1歳児の生活リズムと普段の睡眠について

こんにちは。

もうすぐ1歳3ヶ月になる息子がいるのですが
たまの生活リズムの乱れと朝寝や夕寝(昼寝)について気になっています。
いつも7-8時には起きて8:30～9時頃には朝ごはんを食べています。
その後10時～11時頃から朝寝(2.3時間ほど)
13時～14時頃 昼食
16時～17時頃夕寝(1時間程、無い日もあります。)
18時～19時夕食(夕寝無しであまりに不機嫌な場合は一度軽く寝させて20時頃ご飯の日もあります。)→お風呂21:30頃就寝です。

ですが夜泣きが多い日や長い日等は本人も疲れているのか
起床時間が10時 そこから朝ごはんになってしまいます。
それでも眠そうな時は家事終わってから朝寝をしています。
その為お昼が14時遅くて15時(少し多めにあげておやつなし)になります。
夜ご飯は変わらず18時から19時頃にできるようには頑張っています。

こういった生活リズムの乱れは無くした方が良いとは思いつつ
夜泣きの日等は私も朝起きることが出来ず子供と一緒に起床しています。
子供が眠気で不機嫌な方が親も子も良いことがないと思い
つい機嫌を優先して寝かせてしまいます。
乱れる頻度は多くて月に2.3回程です。
お出かけ等で遅い帰りの日は仕方ないと割り切れますが
今後の幼稚園等(保育園通園予定はないです)を思うと
毎日しっかりすべきなのかと不安になります。

やはりたまにでもこういった生活リズムの乱れは良くないですか？
また起床後朝ごはんを食べたら割と眠そうにしているのですが
活動時間そんなに短いものなのでしょうか…？
(朝ごはんの後は私の家事してるのをずり這いでずっとついてくるので遊びつつ家事してます)

うまくまとめられずすみません。
よろしくお願いします。