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年子の寝かしつけについて

yu
1歳7ヶ月と2ヶ月の娘がいます。
2ヶ月の娘は新生児の頃から本当によく泣く子で1日中泣いていることが多いです。

そんな中寝かしつけについての相談です。
次女の出産前は長女の寝かしつけは寝室に連れて行き、部屋を真っ暗にしてトントンしたり寝たふりをしたりで1時間くらいで寝たかなぁと思ったらそーっと寝室を出るという一般的?な寝かしつけをしていました。

次女が産まれてからは、次女がかなり長時間泣き続けるタイプでご機嫌な時間が少ないので抱っこして立って強めのトントンをしながら揺らすことが多く、長女も眠りにつけないので、長女をおんぶ、次女を抱っこでゆらゆらして寝かしつけるようになりました。だいたい30分以内には2人とも寝てくれてます。
私もリビングで好きなテレビを見ながら2人とも寝てくれるのがとても楽で今はこの形に落ち着きました。

日中イヤイヤ期の長女、繊細でめちゃくちゃ泣く次女のワンオペ年子自宅保育がかなりしんどいなぁと思ってしまうことが多いので寝かしつけだけでも楽に、、となってしまったのですが、長い目でみたら長女にとってはおんぶでしか寝られない、となってしまったら大変だなぁと思っています。
現に先日のお昼寝時間に次女がご機嫌そうで長女がめちゃくちゃ眠そうにしていたので、お試しで3人で寝室に行ってみましたが遊んじゃって全く寝てくれず結局おんぶの形に切り替えてしまいました。(イヤイヤされますが、途中で諦めてからはすぐ寝ました)

今は長女も10kgないのでそこまで私の身体は負担を感じてるわけではないこと、
日中どうしても次女を抱っこしている時間が多いので寝かしつけのおんぶは少しでもママとくっつける時間になるしいいかなぁ思ってみたり、なにより時短になるから楽だなぁと感じている反面、次女も重くなってきたりすると今後どうやって寝かしつけたらいいのだろうかと考えると不安になり手放しで喜べず、気が気でない自分もいます、、。

いつぐらいまでこの寝かしつけが許されるのか、どのくらいまでには辞めた方がいいのか、どのように切り替えていくのがいいのかアドバイスいただけると幸いです。

長々と読みづらい文章を申し訳ございません。
よろしくお願いいたします。

2025/9/24 23:19

宮川めぐみ

助産師

yu

1歳7カ月
お返事ありがとうございます!

相談直後で申し訳ないですが、今日は長女のイヤイヤ期がお休みだったこと、次女の調子が良かったことなど好条件が揃ったので3人で寝室へ行き寝かしつけてみました。
時間はかかりましたが無事に長女のおんぶはせずに寝かしつけが成功しました!!

今日はたまたま条件が良かっただけだと思うので明日はダメかもしれないし、イヤイヤもすごいかもしれないので無理にこの形で、とはせずに私の気持ちができそうなときにまたトライしてみようと思います!

日中泣きじゃくるのでどうしても次女は抱っこ紐にいれて寝かしつけようとしがちですが、少しずつうつ伏せ遊びや周りの風景を見せるなどもう少し刺激を与えて疲れさせるようにしてみます!
また長女に手伝ってもらいながら、参加してもらいながらすることで寂しい思いをさせずにできると思うので参考にさせていただきます!!

ありがとうございました。

2025/9/25 20:38

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