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夜間(1日)の水分摂取量について

まーこ
現在1歳の女の子(約7.5kg)です。
1ヶ月前に断乳して,現在3回食+午前午後のおやつで食事のたびに100ml位のお茶もしくはお水を摂取していて,1日だいたい800mlくらい飲んでいました。ここ1週間くらい夜間1.2時間毎に起きてしまいその都度お水を欲しがります。飲むとすぐに寝るのですがその都度飲ますと夜間だけで200-300ml位摂取することになってしまいます。(1日1,000ml以上の摂取となります。)飲ませずに寝かせようとしても寝つけないみたいで,飲まないと1.2時間そのまま起きててそこで飲ませると2.3分で寝ます。飲ませるのがいいのか飲ませずに頑張って寝かしつけるのがいいのか悩んでて…また夜間にそれほど飲ませて大丈夫なのか心配で相談させてもらいました。

2025/9/24 3:11

宮川めぐみ

助産師

まーこ

1歳0カ月
返信ありがとうございます。
ここ2週間で少しずつは増やしてて,毎食40gとおやつを1回増やしてはみたんですが,まだまだ足りてないのかなと思いました。もう少し食事の量を増やして様子をみようと思います。

重ね重ねですみません…
この場合は素直にごはんの量を増やすのでいいんでしょうか?

2025/9/24 19:06

宮川めぐみ

助産師

まーこ

1歳0カ月
ありがとうございます。
少しずつ増やしてみます。

2025/9/25 19:48

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