夜の寝かしつけについて

えりかさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの寝かしつけについてですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんの夜の寝かしつけがなかなかうまくいかないことがお悩みでしたね。夜眠たいのにうまく眠れなくてグズグズするお子さんは多いですよ。特に低月齢のお子さんの場合、まだうまく寝られないことも多いです。お子さんのねんねのペースが出来てきたり、どのようにすればうまく眠れるのか、お子さんご自身が習得できるようになると、次第にスムーズに寝られるようになってきますよ。また、お子さんの目はまだハッキリとは見えない時期ですので、お子さんは近くにママさんがいらっしゃるかを気配や声、匂いなどで判断します。ですので、抱っこしてもらったり、声がすぐに聞こえるような状況であれば、安心して寝られるのですが、お子さんの眠りは浅いので、寝ていても、周りの状況や気配を感じていて、お布団に置かれることで、ママさんがどこかに行ってしまうと、小さいながらに認識していることもあります。ですので、抱っこでは寝てくれるのに、お布団に下ろすとすぐに起きてしまうことがよく起こるのだと思います。また、夜は1日の疲れが出やすいので、疲れて眠いのに、なかなか寝付けないこともありますよ。なかなかすぐに改善するわけではありませんが、少しずつ就寝環境の習慣化をするとよいかもしれませんね。ここで寝る、これをした後に寝る、この布団で寝る、この照度で寝る、この音楽で寝るなど、お子さんにとって心地よい環境作りをする事が寝付きやすくなる１つの方法かと思いますので、色々お試しいただきながら、できれば比較的スムーズに寝られるお昼寝と同じようなルーティンにしていただいたりすると、意外とお子さんなりの入眠習慣ができてきて、スムーズに寝てくれるようになることもありますよ。よろしければお試しくださいね。

えりかさん、お返事ありがとうございます。
例えば、お風呂に入った後ですと、授乳をしてそのまま寝てくれるお子さんは多いですよ。ただ、大人も毎日同じペースで生活していないのと同様、お子さんの場合にもその日の機嫌や体調によって、時間が多少前後してしまうことは問題ないですよ。時間よりも、就寝までの流れがルーティン化されるといいと思いますので、少し早めの時間に沐浴になってしまってもいいように思いますよ。