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同じものしか食べない
けいびいん
1歳を過ぎた頃から急に食べむらが始まりました。
どんどん食べるものが少なくなって、今ではご飯、パン、ヨーグルト、チーズ、バナナしか食べません。
他のおかずやベビーフードを出しても口に入れずにそっぽを向きます。
時期的に仕方ないと割り切ってよいのか、なにか対策をしないといけないのかわからず悩んでいます。
ご飯とパンは食べるので、体重は少しずつ増えています。
成長曲線の真ん中くらいです。
また近頃、1食で食パンを1/3〜1/2枚と、ご飯を80gくらい食べます。
炭水化物の量が多すぎる気がしますが、他のおかずを食べないのでお腹がいっぱいにならないのか、仕方なくあげています。
このような感じで続けていっても大丈夫なのか不安に感じています。
どんどん食べるものが少なくなって、今ではご飯、パン、ヨーグルト、チーズ、バナナしか食べません。
他のおかずやベビーフードを出しても口に入れずにそっぽを向きます。
時期的に仕方ないと割り切ってよいのか、なにか対策をしないといけないのかわからず悩んでいます。
ご飯とパンは食べるので、体重は少しずつ増えています。
成長曲線の真ん中くらいです。
また近頃、1食で食パンを1/3〜1/2枚と、ご飯を80gくらい食べます。
炭水化物の量が多すぎる気がしますが、他のおかずを食べないのでお腹がいっぱいにならないのか、仕方なくあげています。
このような感じで続けていっても大丈夫なのか不安に感じています。
2025/9/22 10:36
けいびいんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳5か月のお子さんが同じものしか食べないことをご心配されていらっしゃるのですね。
まず、準備したものを食べないからと「後だし」は避けていただきたいです。
賢いお子さんですので、嫌なものを食べなければ、自分の食べたいものが出てくるという間違った判断につながりやすいです。
食卓に準備したものを食べられて、おかわりは〇
残っているのに、食べたいものを追加は避けていきましょう。
食卓にのせる量はご家庭の判断で大丈夫ですよ。
食べないのであれば、その場は「ごちそうさま。」
3食+1~2回の補食の時間を設け、1日5食のイメージで足りない分は補っていけるとよいです。
スムージーやポタージュスープは野菜が苦手なお子さんでも進みやすいメニューです。
また、ご飯やパンに食べて欲しい食材を混ぜてみる
炊き込みご飯、チャーハン
ツナサンド、卵サンドなど
最後に、ご家族と同じものを食べられる喜びを感じることで、食べられるものが増えたり、量が増えることも多いです。
汁物を取り分ける。
ラタトゥイユや煮物などを味が染みる前に取り分けるなど、同じものを食べる機会を作っていくのもおススメですよ。
はじめてのもの、見慣れないものには抵抗を感じてしまうお子さんも多いです。食卓にのせるようにして、見慣れたもの、ご家族がおいしそうに食べている様子を見て→食べてみようかな?と意識の変化が起こるとよいですね。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳5か月のお子さんが同じものしか食べないことをご心配されていらっしゃるのですね。
まず、準備したものを食べないからと「後だし」は避けていただきたいです。
賢いお子さんですので、嫌なものを食べなければ、自分の食べたいものが出てくるという間違った判断につながりやすいです。
食卓に準備したものを食べられて、おかわりは〇
残っているのに、食べたいものを追加は避けていきましょう。
食卓にのせる量はご家庭の判断で大丈夫ですよ。
食べないのであれば、その場は「ごちそうさま。」
3食+1~2回の補食の時間を設け、1日5食のイメージで足りない分は補っていけるとよいです。
スムージーやポタージュスープは野菜が苦手なお子さんでも進みやすいメニューです。
また、ご飯やパンに食べて欲しい食材を混ぜてみる
炊き込みご飯、チャーハン
ツナサンド、卵サンドなど
最後に、ご家族と同じものを食べられる喜びを感じることで、食べられるものが増えたり、量が増えることも多いです。
汁物を取り分ける。
ラタトゥイユや煮物などを味が染みる前に取り分けるなど、同じものを食べる機会を作っていくのもおススメですよ。
はじめてのもの、見慣れないものには抵抗を感じてしまうお子さんも多いです。食卓にのせるようにして、見慣れたもの、ご家族がおいしそうに食べている様子を見て→食べてみようかな?と意識の変化が起こるとよいですね。
よろしくお願いします。
2025/9/24 10:44
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