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妊娠初期の坂道

はる
こんにちは。
いま一歳6ヶ月の息子がおり、かつ先日体外受精の移植がうまくいき妊娠10週目を迎えました。

よく行く支援センターがあったのですが、そこが片道25分、急な坂道も多い経路しかないです。
夏の間は暑くて行けてませんでしたが、そろそろ息子をベビーカーで連れて行ってあげたいなと思っています。
ですが、妊娠初期ということもあり、急激な坂道を歩くことは良くないのか?とも思いました。

現在おなかがすごく張る感じや腹痛、出血はなく、健診でも安静の指示はありません。
また、今も毎日ベビーカーで5000歩程度は歩いています。
行くとしたら体調がよく、おなかの調子も悪くなく、暑すぎない日にとは考えていますが、ベビーカーを押してのこの道は歩いても大丈夫なものでしょうか?

2025/9/21 22:06

宮川めぐみ

助産師

はる

1歳6カ月
ご回答ありがとうございます!
坂道の程度で言えば、妊娠前でベビーカー押して、軽く息切れする坂が続く感じです。
体調がよく医師の指示もなければ、坂道を登ったからといってどうこうなるのは考えにくいということでしょうか?
おっしゃるように、息子も私のお腹もどんどん大きくなると思うので、中期くらいまでのうちに体調と相談しつつ連れていってあげたいです(^^)(むしろ中期の方が安定しておすすめなのかもしれないですが…)

また、電動自転車の購入も迷っているのですが、事故にさえ気をつければ、電動自転車のほうが身体への負担は減るのでしょうか?振動がーという話も聞いたり聞かなかったりします。

2025/9/22 18:49

宮川めぐみ

助産師

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