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卵白から全卵への切り替えについて

さい
体調不良が重なりなかなか新しい食材が進められず、やっと卵白を15グラム食べるところです。
小さじ3程度の量になるので全卵にも移行していきたいですが、卵黄ひとつ、卵白15グラムを食べきれていても全卵でアレルギーが起こる可能性があるのでしょうか?全卵の場合どの程度まで食べられればアレルギーの可能性が低いと判断していいのか分からず、いつまで他の新しい食材を試せないのかなと考えてしまいます。卵黄と卵白を別々で食べられていれば全卵のときは一緒に新しい食材を食べてもいいのでしょうか?

2025/9/19 10:44

小林亜希

管理栄養士

さい

0歳10カ月
返信ありがとうございます。
今日、薄焼き卵を小さじ1食べて問題なく過ごしています。休み明けに小さじ2に増やしていくつもりです。

小さじ3まで進めたあと、他の新しい食材と組み合わせて進めて大丈夫ということですが、全卵を小さじ4以上に増やしたタイミングでも新しい食材と一緒でもいいという解釈でしょうか?それとも全卵は前日と同じ量(小さじ3を継続)で新しい食材を組み合わせるという解釈でしょうか?

2025/9/20 22:35

小林亜希

管理栄養士

さい

0歳10カ月
わかりました。ありがとうございます。
ちなみに、全卵は何グラムくらいまで食べられれば安心と思っていいのでしょうか?

2025/9/22 22:37

小林亜希

管理栄養士

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