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寝返りについて
なつきち
生後3ヶ月になったばかりの男児です。
数日前から寝返りをしようとするような動きをするようになりました。
首が反って辛そうなのですが、おもちゃなどでお腹の方を向いてもらおうとしても頭が動きません。
この場合頭の向きを楽にする手伝いをするべきでしょうか?たまに写真の形のまま寝てしまうこともあります。その時は仰向けに直しています。
また、寝返りの動きをした時は仰向けにするかうつ伏せにするか、どちらに手伝いをしてあげるべきでしょうか?
よろしくお願いいたします。
数日前から寝返りをしようとするような動きをするようになりました。
首が反って辛そうなのですが、おもちゃなどでお腹の方を向いてもらおうとしても頭が動きません。
この場合頭の向きを楽にする手伝いをするべきでしょうか?たまに写真の形のまま寝てしまうこともあります。その時は仰向けに直しています。
また、寝返りの動きをした時は仰向けにするかうつ伏せにするか、どちらに手伝いをしてあげるべきでしょうか?
よろしくお願いいたします。
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2025/9/18 11:50
なつきちさん、ご質問ありがとうございます。
寝返りについてのご相談ですね。
お写真もありがとうございます。
寝返りをする時は、身体を丸める動作をした方がしやすいです。そり返りが強い場合は、身体を丸めるようなマッサージや運動をしてみると良いです。
方法としては、
①身体の真ん中につかめそうなおもちゃを持ってきて、両方の手で掴んでもらうようにする
②手と手とを胸の辺りで合わせた状態にして、左右に揺れる
③足と足を合わせて(合足)お腹の辺りまで持ち上げて左右に揺らす
これらの体操を毎日、遊びの中で繰り返すと、身体が丸くなったり、左右のバランスがとりやすくなります。
この動きができるようになると、寝返りがしやすくなったり、回った後に頭をもちあげられるようになります。
寝返りは、サポートしなくても大丈夫です。見守ってあげてくださいね。
よろしくお願いします。
寝返りについてのご相談ですね。
お写真もありがとうございます。
寝返りをする時は、身体を丸める動作をした方がしやすいです。そり返りが強い場合は、身体を丸めるようなマッサージや運動をしてみると良いです。
方法としては、
①身体の真ん中につかめそうなおもちゃを持ってきて、両方の手で掴んでもらうようにする
②手と手とを胸の辺りで合わせた状態にして、左右に揺れる
③足と足を合わせて(合足)お腹の辺りまで持ち上げて左右に揺らす
これらの体操を毎日、遊びの中で繰り返すと、身体が丸くなったり、左右のバランスがとりやすくなります。
この動きができるようになると、寝返りがしやすくなったり、回った後に頭をもちあげられるようになります。
寝返りは、サポートしなくても大丈夫です。見守ってあげてくださいね。
よろしくお願いします。
2025/9/19 19:04
なつきち
0歳3カ月
具体的な体操のやり方までありがとうございます、機嫌のいい時にやってみます!
2025/9/20 7:48
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