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睡眠中の寝返りについて
すみ
現在3ヶ月半になる男の子の睡眠中の寝返りについて、ご相談します。もともと4000g超えで生まれたこともあるのか、足の力が強く、まだ首が完全に座っていない100日ごろから寝返りをするようになりました。ちなみに今も完全に首が座っているわけではなく、うつ伏せになった時首をあげるのですが、つかれるとそのまま下に突っ伏したかたちになります。日中は大人がみているので、すぐに戻してあげることができるのですが、夜も寝ながら横向きになってしまったり、寝返りを打ってしまいます。窒息やSIDSのリスクがあるため、お腹にセンサーをつけ、横向きになったら仰向けにもどすということを夜も繰り返すのですが、一度そうなってしまうと仰向けに戻してもすぐに横を向くということを繰り返し、センサーが鳴りっぱなしになるためなかなか親も寝ることができません。赤ちゃんも何度も戻されるうちに目が覚めてしまい泣き始めてしまいます。寝返り防止グッズの導入も検討しましたが、やはりこれも窒息の可能性があるので推奨されてないときき、使っていません。しばらく経てばうつ伏せになってしまっても自分で横を向いたり寝返り返りができるようになるので今だけの辛抱かもしれないですが、毎日寝不足なため、何か少しでも対応策があればと思いご相談させていただきました。よろしくお願いします。
2025/9/18 8:02
すみさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠中の寝返りについてですね。
お腹にセンサーをつけておられるということなのですが、体勢が変わることで、センサーが鳴りっぱなしになってしまうのですね。
お付き合いも大変だと思います。
なかなか動きを止めることも難しいですね。
お家によっては、お子さんと壁とおかあさんとで挟むようにして休まれることもあるようです。
寝返りができない、横向きから動けないようなスペースで休まれていることもあります。
また日中にゴロゴロとうつ伏せそびを繰り返してもらって、首の座りを促すようにされてみたり、寝返り返りの動きを知るきっかけを与えてあげてみることもいいと思いますよ。
そうすることで、寝返り返りをするようになることもあるかもしれません。
そうして少しでも安心感が増えそうなことをお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠中の寝返りについてですね。
お腹にセンサーをつけておられるということなのですが、体勢が変わることで、センサーが鳴りっぱなしになってしまうのですね。
お付き合いも大変だと思います。
なかなか動きを止めることも難しいですね。
お家によっては、お子さんと壁とおかあさんとで挟むようにして休まれることもあるようです。
寝返りができない、横向きから動けないようなスペースで休まれていることもあります。
また日中にゴロゴロとうつ伏せそびを繰り返してもらって、首の座りを促すようにされてみたり、寝返り返りの動きを知るきっかけを与えてあげてみることもいいと思いますよ。
そうすることで、寝返り返りをするようになることもあるかもしれません。
そうして少しでも安心感が増えそうなことをお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/9/18 18:55
すみ
0歳3カ月
ありがとうございます。最近はうつ伏せになってしまっても自力で横を向けるようになってきたので、あまり神経質になりすぎないようにセンサーも外すことにしました。丁寧な回答ありがとうございました。
2025/9/22 8:13
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