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同じようなメニューになってしまいます
つばき
一歳になったばかりの娘ですが、毎日似たようなメニューになってしまいます。
結構好き嫌いもあり、新しく作っても食べずに嫌がることも多いので、気力を保つためにも自然とそうなってしまいます。
そうすると栄養面でも偏りますし、どうしてもBFに頼ると野菜が不足してしまいます。
食べてくれればいいと考えるべきか、もう少し私がチャレンジすべきか、いかがでしょうか。
結構好き嫌いもあり、新しく作っても食べずに嫌がることも多いので、気力を保つためにも自然とそうなってしまいます。
そうすると栄養面でも偏りますし、どうしてもBFに頼ると野菜が不足してしまいます。
食べてくれればいいと考えるべきか、もう少し私がチャレンジすべきか、いかがでしょうか。
2025/9/17 11:43
つばきさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんの食事メニューが同じようなものになってしまっていることをご心配されていらっしゃるのですね。
いろいろな食材の味や食感に慣れることも離乳食の大切な役割になっています。
はじめてのもの、見慣れないものに抵抗を示すお子さんは少なくありません。
2~3日に1度10回以上繰り返し食卓にのせていくことで、見慣れた食材となり、食べてみようかなと意欲の変容も起きるという研究もあります。
お子さんが比較的食べられるメニューが多くなっても良いですが、
今日はどうかな?とチャレンジ食材も準備できると、よいですね。
お子さんだけのために準備して、食べてくれないと、ママさんの負担になってしまいますね。大人のとりわけなどを活用していただき、チャレンジメニューも作っていけると安心です。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんの食事メニューが同じようなものになってしまっていることをご心配されていらっしゃるのですね。
いろいろな食材の味や食感に慣れることも離乳食の大切な役割になっています。
はじめてのもの、見慣れないものに抵抗を示すお子さんは少なくありません。
2~3日に1度10回以上繰り返し食卓にのせていくことで、見慣れた食材となり、食べてみようかなと意欲の変容も起きるという研究もあります。
お子さんが比較的食べられるメニューが多くなっても良いですが、
今日はどうかな?とチャレンジ食材も準備できると、よいですね。
お子さんだけのために準備して、食べてくれないと、ママさんの負担になってしまいますね。大人のとりわけなどを活用していただき、チャレンジメニューも作っていけると安心です。
よろしくお願いします。
2025/9/18 9:45
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