つい怒鳴ってしまいました

マナミさん、こんばんは。
ご利用頂きありがとうございます。

育児に対して感じる辛いお気持ち、イライラしてどうすることもできない感情について、お話してくださいましたね。お話なさるのもしんどかったかもしれませんね。

ご相談くださりありがとうございました。



目を離せない乳児期のお子さんの育児、大変ですよね。

色々なストレスがありますね。
育児をしていると、こう関わってあげたい！と思う理想と現実との間が開けば開くほど、イライラしますよね。


これはママさんに限った事ではありませんよ。皆さん多かれ少なかれイライラしていると思います。



母親だって人間ですから、自分の気持ちをコントロールするのが難しい時や著しくネガティブな感情を抱く事があり自然です。



ましてや、まだ乳幼児のお子さんを24時間相手にしているのですから、成長させるためのお世話をしているだけでも、育児は非常に生産性があり価値がある仕事。十分頑張っていますよ。



育児に対して真面目になさろうとする方であればあるほど、育児にイライラしたり、ご自身を責めてしまいがちですよ。

育児は楽しいだけではありません。
楽しさを感じる余裕がなくても、ママさんが、少しでも楽に笑っていられる育児や家事など抜けるところは手を抜いて、助けてもらうところは助けを求めてなど、無理のない選択をなされてよいと思いますよ。



赤ちゃんは大丈夫ですよ、1回や2回の怒鳴りで発達が遅れたり、悪影響が著明に出ることは通常考えにくいです。
ご安心くださいね。
今後も、育児が辛く感情が不安定になることが頻繁になってきたら、その旨を保健師に相談してみるのをおすすめします！
よろしくお願いします😊

お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！
どうぞよろしくお願いします。