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起きてる時間が長い
みは
生後3週目の新生児ですが、おむつを替えて、授乳をしても3時間くらい起きていることがあります。起きてる間は機嫌は悪くなく、ぐずることもありません。あくびはするので眠いのかなと思い、抱っこをしても目をぱっちり開けていて寝る気配がありません。
新生児は15〜20時間寝ると育児書などにかいていますが、11〜14時間程度しか一日中寝ていません。
そのままベッドに置いて様子を見ていていいのでしょうか?
新生児は15〜20時間寝ると育児書などにかいていますが、11〜14時間程度しか一日中寝ていません。
そのままベッドに置いて様子を見ていていいのでしょうか?
2025/9/15 8:38
みはさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの起きている時間が長くなっていることについてですね。
1日のトータルの睡眠時間は、問題になってしまいそうなほど短くはないと思います。
そしてお子さんも機嫌よく過ごしてくれているということなので、お子さんにとって必要な睡眠時間がある程度確保されていることになるのかなと思いますよ。
引き続き様子を見ていただいてもいいように思います。
生まれてひと月ほどすると、目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをしていただけるようにもなっていきます。
遊びを増やして、ねんねのパターンが変わってくることもありますので、時期を見てお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの起きている時間が長くなっていることについてですね。
1日のトータルの睡眠時間は、問題になってしまいそうなほど短くはないと思います。
そしてお子さんも機嫌よく過ごしてくれているということなので、お子さんにとって必要な睡眠時間がある程度確保されていることになるのかなと思いますよ。
引き続き様子を見ていただいてもいいように思います。
生まれてひと月ほどすると、目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをしていただけるようにもなっていきます。
遊びを増やして、ねんねのパターンが変わってくることもありますので、時期を見てお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/9/15 20:56
みは
0歳0カ月
ご返信ありがとうございます。
育児書などの睡眠時間に達していないので寝不足ではないか、寝かせてあげなくて大丈夫かととても不安でしたが、安心しました。
今後月齢が経ってきたら遊びも取り入れつたしっかり眠ってもらえるようにしていきたいと思います。
育児書などの睡眠時間に達していないので寝不足ではないか、寝かせてあげなくて大丈夫かととても不安でしたが、安心しました。
今後月齢が経ってきたら遊びも取り入れつたしっかり眠ってもらえるようにしていきたいと思います。
2025/9/16 6:59
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