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強迫性障害による不安
うーこ
8月に2度、誤飲疑いでレントゲンを撮ったと相談したものです。(結果どちらも大丈夫でした。わたしが不安になって撮ったようなものです)
あれから食べたかも?と不安になることが数回ありましたが、どれもちゃんと見てたし大丈夫!と言い聞かせてきました
でも4日前
子供にテレビをみせていてその間に
ご飯の机のところで財布のレシート整理をしました(これが間違いでした)
財布のチャックがあいていて少しでかかっているものもあったので小銭の中に落とし、別のとこにも落ちてたりしないかな?と中を確認したら、逆さまにして確認しました
でもなにも落ちてこずで
そのまま続きでレシート整理をしてました
でもしばらくしてこどもが横にふらっとやってきて
ご飯の机の下のなにかをみつけて2回ぱくっと口に入れました(子どもはよく床に落ちたごはんを見つけてたべます。掃除もしてますが見落としがあったり、服についたのが落ちたりします)
そのうち1回は服についたごはんだったのですが
もう一回がご飯だったのかなんだったのかわからず不安になっています
お金が床に落ちたら音もなるし、私も目でみていたので落ちてはなかったはずなのに
不安症がやってきてしまい、もしかしたらお金が落ちててそれを拾ったのかもと不安になっています
でもまたわたしの不安をとるために子どもにレントゲンをとらせるのも嫌だし
今回はしっかり落としてないと自分の記憶の中にもあったので、なんとか大丈夫としんじたいのですが
もし落ちていて腸閉塞になってどうかなってしまったら?
などいろいろ被害妄想が広がってしまいます
一応毎日このことでふあんにはなりますが
日が経つごとに少しずつ気持ち的に大丈夫だったと思えるようになってきています
がどうしても不安で
もし小銭を飲んだとしたらうんちに出てくると聞きましたが本当でしょうか
また小銭が詰まって腸閉塞になったらどんな症状がでるのでしょうか
もう私の不安をとるためにレントゲンは撮りたくないので
大丈夫だったと自分で言える場合には病院には行きたくありません。多分レントゲンを撮ることになるので。
子どもの様子といえば
夜ご飯の後だったこともありますが
寝る前に水はいつもどおりのみました
また食べたかも?と不安になった1回目のシーンの後はふつうに
服についたご飯をぱくっと食べていたので
詰まった様子とかむせたり吐いたりもなく
いつも通りでした
次の日はご飯もしっかり食べ、うんちもしっかりでています
念の為うんちのチェックはしてますが何も出てきてません
また自分のせいで疑惑が出てしまいとても自分を責めてしまいます
子どもの前で危ないこと、不安になることはしないと
何度も言っているのにこの状態で
ほんとに母親として大丈夫か不安になります。
よろしくお願いします
あれから食べたかも?と不安になることが数回ありましたが、どれもちゃんと見てたし大丈夫!と言い聞かせてきました
でも4日前
子供にテレビをみせていてその間に
ご飯の机のところで財布のレシート整理をしました(これが間違いでした)
財布のチャックがあいていて少しでかかっているものもあったので小銭の中に落とし、別のとこにも落ちてたりしないかな?と中を確認したら、逆さまにして確認しました
でもなにも落ちてこずで
そのまま続きでレシート整理をしてました
でもしばらくしてこどもが横にふらっとやってきて
ご飯の机の下のなにかをみつけて2回ぱくっと口に入れました(子どもはよく床に落ちたごはんを見つけてたべます。掃除もしてますが見落としがあったり、服についたのが落ちたりします)
そのうち1回は服についたごはんだったのですが
もう一回がご飯だったのかなんだったのかわからず不安になっています
お金が床に落ちたら音もなるし、私も目でみていたので落ちてはなかったはずなのに
不安症がやってきてしまい、もしかしたらお金が落ちててそれを拾ったのかもと不安になっています
でもまたわたしの不安をとるために子どもにレントゲンをとらせるのも嫌だし
今回はしっかり落としてないと自分の記憶の中にもあったので、なんとか大丈夫としんじたいのですが
もし落ちていて腸閉塞になってどうかなってしまったら?
などいろいろ被害妄想が広がってしまいます
一応毎日このことでふあんにはなりますが
日が経つごとに少しずつ気持ち的に大丈夫だったと思えるようになってきています
がどうしても不安で
もし小銭を飲んだとしたらうんちに出てくると聞きましたが本当でしょうか
また小銭が詰まって腸閉塞になったらどんな症状がでるのでしょうか
もう私の不安をとるためにレントゲンは撮りたくないので
大丈夫だったと自分で言える場合には病院には行きたくありません。多分レントゲンを撮ることになるので。
子どもの様子といえば
夜ご飯の後だったこともありますが
寝る前に水はいつもどおりのみました
また食べたかも?と不安になった1回目のシーンの後はふつうに
服についたご飯をぱくっと食べていたので
詰まった様子とかむせたり吐いたりもなく
いつも通りでした
次の日はご飯もしっかり食べ、うんちもしっかりでています
念の為うんちのチェックはしてますが何も出てきてません
また自分のせいで疑惑が出てしまいとても自分を責めてしまいます
子どもの前で危ないこと、不安になることはしないと
何度も言っているのにこの状態で
ほんとに母親として大丈夫か不安になります。
よろしくお願いします
2025/9/14 19:27
うーこさん、ご心配の中で大変お待たせしました。ご相談を承ります。
何度か心配なことがあってけど乗り越えてこられたのですね。
この不安な数日間、お子さまの様子はどうでしたか?嘔吐はどうでしょうか?お通じやガスはどうでしたか?
ご飯の食べる様子はいつもと違うなと思いますか?
うーこさんはこれまでお子さまの一番近くで見守り、お世話をしてきました。お母さんの、なんだかいつもと違うなぁという直感はたいてい当たります。
今回も心配な気持ちを脇に置いて、目の前のお子さまをみてみましょう。
やっぱり大丈夫だと思えたら、いつも通りに過ごしていいと私は思います。
万が一、飲み込んだとしてもコインはうんちから出てきます。腸に影響があれば、お腹の症状が出てきます。ぐずったり痛がったりしますので、うーこさんは気がつくことができると私は思います。
心配するのもお母さんの仕事です。安全や事故予防を心がけても、どんな人でもうっかりすることがあります。集中すると周りに注意が払いにくくなるのは誰でも経験があります。どうすればいいかなと予測する、ヒヤリとしたときには改善策を考えることはあってもいいですね。でも自分を責めることは必要ありませんよ。
時間や行動や気持ち、いろんな面でゆとりを持って過ごすことで確認することができます。うーこさんは夫に相談できる人だってことにも気がついてくださいね。1人ではない、抱え込まなくても、いいのですよ。自分の性格などを知っておくことも大切なことです。
よろしくお願いいたします。
何度か心配なことがあってけど乗り越えてこられたのですね。
この不安な数日間、お子さまの様子はどうでしたか?嘔吐はどうでしょうか?お通じやガスはどうでしたか?
ご飯の食べる様子はいつもと違うなと思いますか?
うーこさんはこれまでお子さまの一番近くで見守り、お世話をしてきました。お母さんの、なんだかいつもと違うなぁという直感はたいてい当たります。
今回も心配な気持ちを脇に置いて、目の前のお子さまをみてみましょう。
やっぱり大丈夫だと思えたら、いつも通りに過ごしていいと私は思います。
万が一、飲み込んだとしてもコインはうんちから出てきます。腸に影響があれば、お腹の症状が出てきます。ぐずったり痛がったりしますので、うーこさんは気がつくことができると私は思います。
心配するのもお母さんの仕事です。安全や事故予防を心がけても、どんな人でもうっかりすることがあります。集中すると周りに注意が払いにくくなるのは誰でも経験があります。どうすればいいかなと予測する、ヒヤリとしたときには改善策を考えることはあってもいいですね。でも自分を責めることは必要ありませんよ。
時間や行動や気持ち、いろんな面でゆとりを持って過ごすことで確認することができます。うーこさんは夫に相談できる人だってことにも気がついてくださいね。1人ではない、抱え込まなくても、いいのですよ。自分の性格などを知っておくことも大切なことです。
よろしくお願いいたします。
2025/9/16 19:54
うーこ
1歳4カ月
ありがとうございます。気分がかなりジェットコースターみたいに上がったり下がったりで、土日の休みで旦那がいて3人で一緒に出かけたりすると忘れてる時間もありますが、1人になるとまた不安になります。
自分の見たものが大丈夫だから大丈夫と思える日と、夜とかは不安になったりして、やっぱりあれは私の間違いかもとなり不安になったりします。毎日子どもの様子を確認してますが、ご飯ももりもり食べてますし、便もいつも通り多めの快便です。もちろん便の中もしっかり確認してますが何もないです。おならもうんちの出そうな時はぷすぷすしてます。
⭐︎少し心配になったのは
土曜の朝7時ごろ、旦那がなんか熱いかもと熱を測るといつもは37.0前後あがっても37.1くらいなのですが、37.6まで一回上がってからの37.2でピピっとなったらしく、それがもしかして飲み込んだから炎症がおきてるのかも?と不安です。微熱?とも言えないかなあというくらいの体温だったので、朝起きてすぐだったのとエアコンが1階はついてなくてむしむししていたのもあったのかなと思います。9時半ごろ測ると36.9になっていつも通りでした。不機嫌だったらぐたーっとしてる感じはなく普通にいつもどおりでした。
⭐︎一番心配なのはもしまだ気管にあって、何か食べたひょうしに気管で詰まって窒息したらどうしようっていうのと、幽門?とかの狭くなった部分で詰まって腸閉塞になっていることです。普通に飲み食べもできてますし、窒息はさすがにもうないかなとおもうのですが、あとになって腸閉塞になったりするのでしょうか?その場合って気づかないこともあるのでしょうか?誤飲に時間が経ってきづくような症状ってわかりやすいのでしょうか?
毎日その時の自分の行動を確認しながら大丈夫だったよって自分に言い聞かせています。今回は落とした覚えがないので、たぶん米粒をひろって食べてたのだと思います。
どんどん不安が膨らんでコインじゃなくて別の危ないものだったのかもなどと色々思ったりもしますが、目の前の子どもの様子も大丈夫そうなので大丈夫と思って普通に過ごしたいと思います。
自分の見たものが大丈夫だから大丈夫と思える日と、夜とかは不安になったりして、やっぱりあれは私の間違いかもとなり不安になったりします。毎日子どもの様子を確認してますが、ご飯ももりもり食べてますし、便もいつも通り多めの快便です。もちろん便の中もしっかり確認してますが何もないです。おならもうんちの出そうな時はぷすぷすしてます。
⭐︎少し心配になったのは
土曜の朝7時ごろ、旦那がなんか熱いかもと熱を測るといつもは37.0前後あがっても37.1くらいなのですが、37.6まで一回上がってからの37.2でピピっとなったらしく、それがもしかして飲み込んだから炎症がおきてるのかも?と不安です。微熱?とも言えないかなあというくらいの体温だったので、朝起きてすぐだったのとエアコンが1階はついてなくてむしむししていたのもあったのかなと思います。9時半ごろ測ると36.9になっていつも通りでした。不機嫌だったらぐたーっとしてる感じはなく普通にいつもどおりでした。
⭐︎一番心配なのはもしまだ気管にあって、何か食べたひょうしに気管で詰まって窒息したらどうしようっていうのと、幽門?とかの狭くなった部分で詰まって腸閉塞になっていることです。普通に飲み食べもできてますし、窒息はさすがにもうないかなとおもうのですが、あとになって腸閉塞になったりするのでしょうか?その場合って気づかないこともあるのでしょうか?誤飲に時間が経ってきづくような症状ってわかりやすいのでしょうか?
毎日その時の自分の行動を確認しながら大丈夫だったよって自分に言い聞かせています。今回は落とした覚えがないので、たぶん米粒をひろって食べてたのだと思います。
どんどん不安が膨らんでコインじゃなくて別の危ないものだったのかもなどと色々思ったりもしますが、目の前の子どもの様子も大丈夫そうなので大丈夫と思って普通に過ごしたいと思います。
2025/9/16 20:59
うーこさん、ご心配の中お待たせして申し訳ありません。
ひとつずつ、ご心配だったことを教えてくださりありがとうございます。
不安な気持ちが大きくなったり小さくなったり…。それは誰にでもあり得ることですが、うーこさんはその上下によってご自身の気持ちが落ち着かずにつらいと感じることもあるのですね。教えてくれてありがとうございます。
これからも子育ての中で、このように不安になることはあると思います。その時の状況と判断、うーこさんの気持ちなどを記録することで、ふと不安になったときに安心できる材料になることもあります。どんな方法があるのか、うーこさんの場合にはどうすればいいのか、周りの人と一緒に安心が増える方法を考えていけるといいですね。
子どもは熱がこもりやすいです。気温などの影響も受けやすいです。少し時間をおいたら熱が下がるなら大丈夫ですよ。
お熱をすぐに測れたこと、その時のお子さまの様子を確認できたことは素晴らしい行動力です。時間が経ってから測ることもできましたね。
小さな子どもたちの幽門はまだゆるいので、そこまで詰まるかもと心配しなくても大丈夫ですよ。今日まで変わりないようなら、腸閉そくのリスクはないと安心しても大丈夫ではないかと思われます。
大丈夫と思ったときのご自身を信じるためにも、大丈夫と思えた理由とか状況を誰かと共有するなどの方法もあります。夫や地域の保健師さんなど、子育てを一緒に行っている周りの人に、うーこさんの気持ちを話してみてくださいね。
またお力になれることがあれば、ベビーカレンダーをご利用ください。この度はご相談くださりありがとうございました。
ひとつずつ、ご心配だったことを教えてくださりありがとうございます。
不安な気持ちが大きくなったり小さくなったり…。それは誰にでもあり得ることですが、うーこさんはその上下によってご自身の気持ちが落ち着かずにつらいと感じることもあるのですね。教えてくれてありがとうございます。
これからも子育ての中で、このように不安になることはあると思います。その時の状況と判断、うーこさんの気持ちなどを記録することで、ふと不安になったときに安心できる材料になることもあります。どんな方法があるのか、うーこさんの場合にはどうすればいいのか、周りの人と一緒に安心が増える方法を考えていけるといいですね。
子どもは熱がこもりやすいです。気温などの影響も受けやすいです。少し時間をおいたら熱が下がるなら大丈夫ですよ。
お熱をすぐに測れたこと、その時のお子さまの様子を確認できたことは素晴らしい行動力です。時間が経ってから測ることもできましたね。
小さな子どもたちの幽門はまだゆるいので、そこまで詰まるかもと心配しなくても大丈夫ですよ。今日まで変わりないようなら、腸閉そくのリスクはないと安心しても大丈夫ではないかと思われます。
大丈夫と思ったときのご自身を信じるためにも、大丈夫と思えた理由とか状況を誰かと共有するなどの方法もあります。夫や地域の保健師さんなど、子育てを一緒に行っている周りの人に、うーこさんの気持ちを話してみてくださいね。
またお力になれることがあれば、ベビーカレンダーをご利用ください。この度はご相談くださりありがとうございました。
2025/9/19 18:23
うーこ
1歳4カ月
いつも安心できる言葉をありがとうございます。そして相談もたくさんしてしまいすみません。今日まで元気に過ごせています。このまましばらく様子は見ます。ありがとうございました。
2025/9/19 18:38
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