睡眠時間について

まゆっこさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
基本的にいつも抱っこをして過ごされている状況なのですね。
親御さんにするととても大変なことだと思います。
腱鞘炎や腰痛があると言うことで、お辛くなりますよね。

抱っこで寝てくれたら、そのまま10分ほど待っていただき、次の動画を参考にゆっくりと時間をかけて下ろしてみていただくのもいいかもしれません。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2


また一緒に目線を合わせて、うつ伏せ遊びをしてもらう時間を少しずつでも増やしてみるのもいいかもしれません。
そうして遊びを増やしてみることでも、ねんねのパターンが変わったり、いい遊びにもなります。
床の上で、ゴロゴと過ごしてくれる時間が少しでも増えてくれると楽になりますよね。

お子さんによってもいつから床で寝てくれるようになるのか、1人遊びをするようになるのかも異なってきます。
なのでいつからと一概に言い切れないのですが、少しずつ経験としてさせてあげていただけると変わってくることもあるかもしれません。

どうぞよろしくお願いします。