閲覧数:980
寝室以外の場所で寝てくれません
ひろ
初めまして、よろしくお願いいたします。
まもなく10ヶ月になる男の子です。
朝寝、お昼寝(夕寝はしたり、しなかったりです)が、基本的に寝るのは寝室(真っ暗なでブラウンノイズをかけている状態)でしか寝てくれません。
生後3ヶ月頃からはお昼寝なども暗くした寝室で寝かした方がいいと聞いてからずっと続けてきましたが、それが習慣付いてしまったのか、外出中などベビーカーや抱っこ紐の中でなかなか寝てくれず、機嫌が悪くなってしまうことが多く、寝ても20~30分程で起きてしまいます。
起きてからだいたい2時間半~3時間程経つと眠たくなってくるようで、家にいる時はタイミングを見て、寝室に連れていき寝かすのですが、外出中の時はそれが出来ず、急いで帰宅し、寝室に連れていくとすぐ寝ます。外で寝ないせいか、外出をする日は一日の流れが変わってしまいます。
友人の子供たちは明るさ関係なくリビングで寝たり、外出中でもベビーカーの中でぐっすり寝ているのに、うちの子は寝てくれず、外出しようにも一日の睡眠時間が気になってしまい、なかなか遠出が出来ません。
家にいる時のお昼寝は寝室ではなくリビングで寝れるように練習をしないとダメなのでしょうか?
まもなく10ヶ月になる男の子です。
朝寝、お昼寝(夕寝はしたり、しなかったりです)が、基本的に寝るのは寝室(真っ暗なでブラウンノイズをかけている状態)でしか寝てくれません。
生後3ヶ月頃からはお昼寝なども暗くした寝室で寝かした方がいいと聞いてからずっと続けてきましたが、それが習慣付いてしまったのか、外出中などベビーカーや抱っこ紐の中でなかなか寝てくれず、機嫌が悪くなってしまうことが多く、寝ても20~30分程で起きてしまいます。
起きてからだいたい2時間半~3時間程経つと眠たくなってくるようで、家にいる時はタイミングを見て、寝室に連れていき寝かすのですが、外出中の時はそれが出来ず、急いで帰宅し、寝室に連れていくとすぐ寝ます。外で寝ないせいか、外出をする日は一日の流れが変わってしまいます。
友人の子供たちは明るさ関係なくリビングで寝たり、外出中でもベビーカーの中でぐっすり寝ているのに、うちの子は寝てくれず、外出しようにも一日の睡眠時間が気になってしまい、なかなか遠出が出来ません。
家にいる時のお昼寝は寝室ではなくリビングで寝れるように練習をしないとダメなのでしょうか?
2025/9/12 20:52
ひろさん、こんばんは
はじめまして、助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんが寝室以外のところでなかなか寝てくれないことについてですね。
息子さんの性格的なこともあって、いつものような環境でなければ、なかなかリラックスをして休めないのかもしれないなと思いました。
大人の方でも場所が変わったりすると、なかなか寝付けないという方がいらっしゃるのと同じようなことになってしまうのかなと思いました。
今は大変だと思うのですが、お家でも引き続きいつものように安心感を与えてあげながら寝かしつけをされるといいのではないかなと思いました。
少しずつ環境を変えてみるのもいいのかもしれないのですが、それでなかなか寝付けないことが続いてしまうのも可哀想な気もしました。
試しに実践をされてみての様子を見てから、今後どうするのかを決めていただくのもいいと思います。
また成長に伴い、またねんねのパターンも変わってくると思います。
体力も限界となってきたら、そのままベビーカーの中でも寝てくれることもあるかもしれません。
息子さんが外でも同じように安心感を感じてくれるようになったりと変わっていくと、寝てくれるようになるのかなとは思うのですが、出来そうなことをお試しいただきつつ、様子を見ていただくようになると思います。
どうぞよろしくお願いします。
はじめまして、助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんが寝室以外のところでなかなか寝てくれないことについてですね。
息子さんの性格的なこともあって、いつものような環境でなければ、なかなかリラックスをして休めないのかもしれないなと思いました。
大人の方でも場所が変わったりすると、なかなか寝付けないという方がいらっしゃるのと同じようなことになってしまうのかなと思いました。
今は大変だと思うのですが、お家でも引き続きいつものように安心感を与えてあげながら寝かしつけをされるといいのではないかなと思いました。
少しずつ環境を変えてみるのもいいのかもしれないのですが、それでなかなか寝付けないことが続いてしまうのも可哀想な気もしました。
試しに実践をされてみての様子を見てから、今後どうするのかを決めていただくのもいいと思います。
また成長に伴い、またねんねのパターンも変わってくると思います。
体力も限界となってきたら、そのままベビーカーの中でも寝てくれることもあるかもしれません。
息子さんが外でも同じように安心感を感じてくれるようになったりと変わっていくと、寝てくれるようになるのかなとは思うのですが、出来そうなことをお試しいただきつつ、様子を見ていただくようになると思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/9/13 19:30
ひろ
0歳9カ月
ご返信ありがとうございます。
今の寝かしつけのまま様子を見てながら、色々試してみたいと思います。
今の寝かしつけのまま様子を見てながら、色々試してみたいと思います。
2025/9/15 7:33
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳9カ月の注目相談
0歳10カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら