31週　右下腹部痛

明日から31週です。
3日前くらいから右下腹部と腰の左側が痛いです、
右下腹部痛は立っているとマシなのですが
座ったり横に寝ていたりする姿勢が辛いです。
熱や激しい痛みではなくズーンとした鈍痛です。
ネットで調べると虫垂炎などと出てくることもあり不安なのですが、軽い痛みであれば子宮の成長ということで様子見をしていて大丈夫なのでしょうか。病院へ行く目安などありますか？
また、逆子だと言われているのですが関係ありますか？

姿勢や、何かできることがあれば教えてもらえたらうれしいです。