母乳トラブル

まるこさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

お胸の痛み、不快感などいかがでしょうか？
面会もあり、思うように搾乳をするタイミングが作れずだったのですね。
乳輪の外側、際に指を当てていただき、そのまま奥に圧をかけて、奥で指同士を合わせるようにしてみてください。いろいろ角度を変えながらマッサージをしていただくといいですよ。
次の動画を参考になさってみてください。

https://youtu.be/lrPIsEbM-nk?si=LbsEs77EsoqFSNQi


そうしてみると、だんだん母乳が出てくるようになるかと思います。
そしてしこりで気になるあたりを優しくそっと指の腹で圧をかけながら、絞ってみてください。そうすると楽になっていくかもしれません。

もしも赤みが出て来ていたり、痛みがます、しこりが大きくなってくるようなことがありましたら、お近くの母乳外来でもご相談いただくといいと思います。

どうぞよろしくお願いします。