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うつ伏せの時間がのびません
しちゅー
お世話になります。2ヶ月ちょっとの息子について相談させてください。
1カ月を過ぎた頃から、うつ伏せ遊びの時間をとろうとしているのですが、布団でも親の体の上でも、すぐに泣いてしまい時間を延ばせずにいます。身体の下にタオルをいれて角度をかえてもだめです。コアラ抱っこはできるのですが、親の体を倒していくと泣いてしまいます。
仰向けに戻すと機嫌よく過ごしてくれます。体格のいい子で、すでに7kgくらいあります。筋力も強く、うつ伏せにすると首は少しの間上がります。
時間が短いため回数を増やしたいのですが、日中も寝ている時間が多く、多い日でも1日3回です。
仰向けでは機嫌よく過ごしており、無理にうつ伏せにしなくてもいいかな、と思う一方で、かなり重たいこともあり早めに首がすわるといいな、とも思います。
うつ伏せを好きになってもらうコツなどはありますでしょうか?
1カ月を過ぎた頃から、うつ伏せ遊びの時間をとろうとしているのですが、布団でも親の体の上でも、すぐに泣いてしまい時間を延ばせずにいます。身体の下にタオルをいれて角度をかえてもだめです。コアラ抱っこはできるのですが、親の体を倒していくと泣いてしまいます。
仰向けに戻すと機嫌よく過ごしてくれます。体格のいい子で、すでに7kgくらいあります。筋力も強く、うつ伏せにすると首は少しの間上がります。
時間が短いため回数を増やしたいのですが、日中も寝ている時間が多く、多い日でも1日3回です。
仰向けでは機嫌よく過ごしており、無理にうつ伏せにしなくてもいいかな、と思う一方で、かなり重たいこともあり早めに首がすわるといいな、とも思います。
うつ伏せを好きになってもらうコツなどはありますでしょうか?
2025/9/8 17:12
しちゅーさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのうつ伏せ遊びの時間が伸びないことについてですね。
お胸の下に巻いたバスタオルを入れ込んで、そのタオルよりも前に両肘が出るようにもされてみても状況は変わらないでしょうか?
体重もあるようなので、ちょこちょこと回数、機会を設けていただき、体を支えるための腕や腹筋の筋トレを続けていただくことで、より支えられるようにもなっていくのではないかと思います。
一緒に目線を合わせながら、うつ伏せ遊びをしてみていただくのもいいかもしれません。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのうつ伏せ遊びの時間が伸びないことについてですね。
お胸の下に巻いたバスタオルを入れ込んで、そのタオルよりも前に両肘が出るようにもされてみても状況は変わらないでしょうか?
体重もあるようなので、ちょこちょこと回数、機会を設けていただき、体を支えるための腕や腹筋の筋トレを続けていただくことで、より支えられるようにもなっていくのではないかと思います。
一緒に目線を合わせながら、うつ伏せ遊びをしてみていただくのもいいかもしれません。
どうぞよろしくお願いします。
2025/9/8 20:53

しちゅー
0歳2カ月
回答ありがとうございます。
タオルをいれると頭はあげやすそうにするのですが、すぐに泣いてしまいます。目線を合わせたり、ガラガラなども使っているのですがうまくいきません。
腕や腹筋を、うつ伏せ以外でトレーニングすることはできるのでしょうか?それともこまめにうつ伏せを続けるしかないでしょうか?
タオルをいれると頭はあげやすそうにするのですが、すぐに泣いてしまいます。目線を合わせたり、ガラガラなども使っているのですがうまくいきません。
腕や腹筋を、うつ伏せ以外でトレーニングすることはできるのでしょうか?それともこまめにうつ伏せを続けるしかないでしょうか?
2025/9/8 21:14
しちゅーさん、お返事をありがとうございます。
コアラ抱っこを意識的に行なっていただくことでも、腹筋を鍛えてあげることができます。
そしてうつ伏せを続けていくしかないようにも思います。
赤ちゃんの運動発達はうつ伏せの状態から、ずり這い、ハイハイ、おすわりと進んでいくようになります。
少しずつでも繰り返し続けていただき、慣れていってもらうのがいいように思います。
どうぞよろしくお願いします。
コアラ抱っこを意識的に行なっていただくことでも、腹筋を鍛えてあげることができます。
そしてうつ伏せを続けていくしかないようにも思います。
赤ちゃんの運動発達はうつ伏せの状態から、ずり這い、ハイハイ、おすわりと進んでいくようになります。
少しずつでも繰り返し続けていただき、慣れていってもらうのがいいように思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/9/9 9:35

しちゅー
0歳2カ月
ありがとうございます、根気よく続けたいと思います!
2025/9/11 16:30
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