離乳食の好き嫌いについて

ちいさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１０か月のお子さんの離乳食の好き嫌いが多くお悩みなのですね。

苦手な食材や、味付け、食感の違いに敏感なお子さんなのですね。
好きなものだけ食べていると、お考えのように、災害時に困ってしまうことや、栄養の偏りが心配になりますね。

克服の機会は作りながら、食べなれたものを作っていけると安心ですね。普段お子さんがよく食べてくれるものに、チャレンジ食材を混ぜ込んでみる。
一度、食べないことがあっても、繰り返し食卓にはのせるようにして、見慣れたものにしていく→今日はどうかな？とチャレンジしていくのがおススメです。

手づかみ食べは好きな様子とのこと、おやきの中に、ベビーフードのおかずを混ぜてみる。
大人と同じものを食べられる喜びを感じることで、食べる量、食べられるものが増えるお子さんも多いです。
味噌汁や煮物など、とりわけ食を進めてみるのもおススメですよ。
よろしくお願いします。