次回の検診までの過ごし方について

ゆんさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。

陣痛発来のその機序は様々な研究がなされています。
最近では、陣痛を起こすために、赤ちゃん自身が肺から分泌物を出して、それが赤ちゃんの臍から母体に入り、陣痛を引き起こしていると考えられています。
肺からでる分泌物は、肺が成熟した際に放出されます。
つまり赤ちゃんは自らが、胎外生活に適応できると判断したタイミングを見計らい、安全なお産になることを見込んで陣痛を開始させていると考えられていますよ。

そのため、ゴロゴロ寝ていても、破水することもありますし、陣痛が始まることもあります。
反対にすごーく頑張って動いていても、赤ちゃんのタイミングが異なれば、陣痛が来ない場合も。

ですが、お産はたくさんの体力も使いますし、陣痛が来たらタイミングで、赤ちゃんが下りてきている方が、結果安産に結びつきやすいですから、ママさんが自身の体調に合わせて、活動しておくことには一定のメリットがあります！

自然な陣痛発来の場合ですが、【赤ちゃんがお産は決めてくる】と気持ちを落とし込めると、ママさんのメンタルは楽になりますよ。
赤ちゃんにとっても、お産は試練です。自分が一番安全に、健康に産まれてくるタイミングを見計らっているのでしょうね！