お昼寝の回数について

はじめて相談させていただきます。
 個人差の問題なのかもしれませんが、
ずっと気になっているお昼寝の回数について
相談させてください。

現在、1歳3ヶ月の息子がいます。
1歳すぎるとお昼寝が1回に減ると聞いているのですが、なかなか1回にならず。午前中は必ず寝る感じで、ほんとは午前中児童館など活動的に遊ばせて、
午後に寝るの流れが良いのですが、なかなかなりません。少し前は、午前中に2時間くらい寝たので、午後にがっつり外や支援センターで遊ぶをしていたのですが、最近は午後も14時くらいに寝るので、なかなか支援センターなども行けなくなっています。 
周りの同じくらいの子は、午前中は寝ずに児童館などで遊んでいる子が多いので、お友達と遊ぶタイミングがなかなかなくなっているのも気になっています。
今のまま、お昼寝2回でも良いのか、それともなるべくお昼寝1回にもっていった方が良いのか悩んでおります。何かアドバイス等いただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。

現在の生活リズムです。
    
起床　6時30分
授乳　
朝食　7時30分
散歩　9時00分
午睡　10時00分から11時の1時間
昼食　12時00分
遊び　12時30分
午睡　14時00分
だいたい1時間寝るが、長いと2時間寝る
おやつ15時00分
夕食　18時00分
お風呂19時00分
就寝　20時00分