妻の肩こり、首こり

ノブさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
奥さまの首肩こりのためにあずきの力という商品をご用意されていたのですね。
おそらく製品の内容としては天然の小豆だけになるかと思いました。
このように小豆に含まれる水分を活かして、温めることで蒸気が出てくるようにするのは、よく使われる方法だと思います。あずきカイロともいいます。


授乳中でも安心してお使いいただけると思いますよ。

温めることはとてもいいことになります。
赤ちゃんのお世話でどうしても下を向くことが多かったり、猫背にもなりやすくなることがあります。
普段の姿勢にも気をつけてもらったり、授乳の姿勢もクッションなどを総動員されて、ただ手を添えているだけで背筋を伸ばし、正面を向いているだけになれるように調整をしていただくことでも変わると思いますよ。

抱っこ紐も、お子さんと適度に密着をして、お子さんの頭やおでこにキスができるぐらいの高さにくるよつにも、ベルトで調整をしてみてください。
正しく抱っこ紐を装着されることでも、痛みの出方は随分変わりますよ。

どうぞよろしくお願いします。