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母乳量について
みこ
はじめまして。
母乳量について質問させてください。
1ヶ月半の男の子のママになります。
現在ミルク寄りの混合で育てているのですが母乳の増え方に伸び悩んでいます。
というのも私はD-MER(不快性射乳反射)というもので
直母すると吐き気がでて気持ち悪くなってしまいます。
いつも直母する際は吐き気止め(医院処方)を飲みながらやっているのですが結構辛いです。
搾乳では問題ないので現在のルーティンとしては
0:00 ミルク120ml
3:00 ミルク120ml
6:00 ミルク120ml
(ここまでは旦那が見ているためミルクのみ)
8:00 搾乳(朝は50〜60ml。次回授乳時にあげる)
朝8:00搾乳(次回授乳時に飲ます。だいたい50〜60ml)
9:00 搾乳母乳+ミルク(合わせて120mlになるよう調整)
12:00 直母(30程度しか出ません)+ミルク(合わせて120mlになるよう調整)
15:00 ミルク120ml(母乳チャージ中)
18:00 直母+ミルク(合わせて120mlになるよう調整)
21:00 直母+ミルク120ml (合わせて120mlになるよう調整)
(時間は目安です。夜は4時間あいたりもするので)
こんな感じです。直母の場合は時間を空けないと量は多い時で30〜40ml 平均で25〜30ml ぐらいです。
吸わせる時間は左右5分〜8分のみです。毎回吐き気がついてきます。
こんなルーティンでこれから母乳量が増えていってくれるか心配です。できれば少しは母乳を飲ませたいとおもっています。
あと、搾乳が多い時で授乳タイミングが合わない時は2回に増えます。搾乳回数少ないですが少しためないと量が取れないので…
量が増えないようであれば完ミにした方が良いのかなぁと。でも母乳あげたいしなぁと悩んでおります。
ちなみに体重の増えは順調で1日/39gと多いくらいです。
D-MERで頻回授乳があまりできないのが辛いところです。
ご回答、アドバイスよろしくお願いします。
母乳量について質問させてください。
1ヶ月半の男の子のママになります。
現在ミルク寄りの混合で育てているのですが母乳の増え方に伸び悩んでいます。
というのも私はD-MER(不快性射乳反射)というもので
直母すると吐き気がでて気持ち悪くなってしまいます。
いつも直母する際は吐き気止め(医院処方)を飲みながらやっているのですが結構辛いです。
搾乳では問題ないので現在のルーティンとしては
0:00 ミルク120ml
3:00 ミルク120ml
6:00 ミルク120ml
(ここまでは旦那が見ているためミルクのみ)
8:00 搾乳(朝は50〜60ml。次回授乳時にあげる)
朝8:00搾乳(次回授乳時に飲ます。だいたい50〜60ml)
9:00 搾乳母乳+ミルク(合わせて120mlになるよう調整)
12:00 直母(30程度しか出ません)+ミルク(合わせて120mlになるよう調整)
15:00 ミルク120ml(母乳チャージ中)
18:00 直母+ミルク(合わせて120mlになるよう調整)
21:00 直母+ミルク120ml (合わせて120mlになるよう調整)
(時間は目安です。夜は4時間あいたりもするので)
こんな感じです。直母の場合は時間を空けないと量は多い時で30〜40ml 平均で25〜30ml ぐらいです。
吸わせる時間は左右5分〜8分のみです。毎回吐き気がついてきます。
こんなルーティンでこれから母乳量が増えていってくれるか心配です。できれば少しは母乳を飲ませたいとおもっています。
あと、搾乳が多い時で授乳タイミングが合わない時は2回に増えます。搾乳回数少ないですが少しためないと量が取れないので…
量が増えないようであれば完ミにした方が良いのかなぁと。でも母乳あげたいしなぁと悩んでおります。
ちなみに体重の増えは順調で1日/39gと多いくらいです。
D-MERで頻回授乳があまりできないのが辛いところです。
ご回答、アドバイスよろしくお願いします。
2025/9/3 11:06
みこさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
おっぱいの量についてお悩みなのですね。
不快性射乳反射がある中で、授乳を頑張っていらっしゃるのですね。授乳方法は特に決まりがあるわけではなく、ママさんのご意向で構いませんよ。ですので、細く長くおっぱいを飲ませたいという方もいらっしゃれば、なるべくおっぱいでやりたいという方もいらっしゃり、それぞれやり方は様々です。みこさんのお話を伺う限りですと、前者なのかなと推察しますが、母乳量は、授乳や搾乳回数に影響すると考えられています。今4回程度授乳や搾乳なさってくださっているようですが、一般的には、 授乳回数が8回以上あれば、分泌向上に期待ができると言われています。 1日5回は分泌維持に必要ですが、これより下回ると分泌低下が始まりやすいのでは、と考えられています。分泌向上を目指す場合には、夜間も4時間程度では授乳か搾乳をなさった方が安心です。不快性射乳反射が気になる場合には、やってくださっているように、搾乳でも問題ないですよ。不快性射乳反射は、おおよそ3ヶ月を過ぎてくると軽減してくるようですが、稀にずっと続くパターンの方もいらっしゃるようです。その場合にも、次第に症状は軽くなっていくと言われていますよ。もし、気になるようであれば、気を紛らわせたり、どういう時に症状が強く出るように感じるのか、メモを残していてもらうといいと思いますよ。ストレスがかかってしまった時、水分があまり飲めていなかったような時など、何かパターンなどがあるかもしれません。ホルモンバランスなので、どうしてもすぐに改善されることは難しいかと思うのですが、もし、出やすいタイミングなどが分かれば、今よりも楽に付き合えるようになるかもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
おっぱいの量についてお悩みなのですね。
不快性射乳反射がある中で、授乳を頑張っていらっしゃるのですね。授乳方法は特に決まりがあるわけではなく、ママさんのご意向で構いませんよ。ですので、細く長くおっぱいを飲ませたいという方もいらっしゃれば、なるべくおっぱいでやりたいという方もいらっしゃり、それぞれやり方は様々です。みこさんのお話を伺う限りですと、前者なのかなと推察しますが、母乳量は、授乳や搾乳回数に影響すると考えられています。今4回程度授乳や搾乳なさってくださっているようですが、一般的には、 授乳回数が8回以上あれば、分泌向上に期待ができると言われています。 1日5回は分泌維持に必要ですが、これより下回ると分泌低下が始まりやすいのでは、と考えられています。分泌向上を目指す場合には、夜間も4時間程度では授乳か搾乳をなさった方が安心です。不快性射乳反射が気になる場合には、やってくださっているように、搾乳でも問題ないですよ。不快性射乳反射は、おおよそ3ヶ月を過ぎてくると軽減してくるようですが、稀にずっと続くパターンの方もいらっしゃるようです。その場合にも、次第に症状は軽くなっていくと言われていますよ。もし、気になるようであれば、気を紛らわせたり、どういう時に症状が強く出るように感じるのか、メモを残していてもらうといいと思いますよ。ストレスがかかってしまった時、水分があまり飲めていなかったような時など、何かパターンなどがあるかもしれません。ホルモンバランスなので、どうしてもすぐに改善されることは難しいかと思うのですが、もし、出やすいタイミングなどが分かれば、今よりも楽に付き合えるようになるかもしれませんね。
2025/9/4 4:41
みこ
0歳1カ月
ご回答ありがとうございます。
分泌を促す回数が8回なのですね、私はその半分ってことは回数増やさないと増えなさそうですね。。
3時間ごとの搾乳も試したのですが10-20ぐらいしか取れない気がして、少ない量とっておいて飲ませるのもなぁーといつも溜めてからやっていました。(搾乳機も1つのため洗って消毒がややめんどう)
量を増やすならば、これからは手でもいいから捨てる覚悟で搾乳して見た方がいいですかね?(マッサージもかねて)
分泌を促す回数が8回なのですね、私はその半分ってことは回数増やさないと増えなさそうですね。。
3時間ごとの搾乳も試したのですが10-20ぐらいしか取れない気がして、少ない量とっておいて飲ませるのもなぁーといつも溜めてからやっていました。(搾乳機も1つのため洗って消毒がややめんどう)
量を増やすならば、これからは手でもいいから捨てる覚悟で搾乳して見た方がいいですかね?(マッサージもかねて)
2025/9/4 11:09
みこさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。もしおっぱいの量を増やしたいということであれば、手搾りでも構いませんので、搾乳なさってみてくださいね。搾乳は冷蔵なら24時間、冷凍なら1ヶ月保存できますので、もし搾乳量が少なかった場合には、期限内のものであれば、何回分かを合わせて飲ませていただいてもいいですよ。
そうですね。もしおっぱいの量を増やしたいということであれば、手搾りでも構いませんので、搾乳なさってみてくださいね。搾乳は冷蔵なら24時間、冷凍なら1ヶ月保存できますので、もし搾乳量が少なかった場合には、期限内のものであれば、何回分かを合わせて飲ませていただいてもいいですよ。
2025/9/5 3:08
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