妊娠中食事について

にこさん、ご相談承ります。
お腹が空いたのですね。それだけ体がエネルギーを欲していると、にこさんは感じ取ったのだと思います。

毎日、カロリーメイトだけを食べるのは心配です。今日3本食べたからと言って、赤ちゃんや妊娠に大きな影響はありません。
1本100キロカロリーです。その他の食べ物とのバランスを考える余力のある時には、口に入れる前にちょっととどまることもやってみてください。

食べられることも大切なことです。
ご相談ありがとうございました。